زنان سالم

در اینجا کلی مطلب خوب در مورد سلامت خانوم ها با شما به اشتراک میگذاریم

زنان سالم

در اینجا کلی مطلب خوب در مورد سلامت خانوم ها با شما به اشتراک میگذاریم

۸۰ مطلب در تیر ۱۳۹۹ ثبت شده است

  • ۰
  • ۰

برای اکثر زوج ها در شرایط طبیعی و سلامت در سنین بارداری از زمانی که تصمیم به بچه دار شدن می گیرند تا زمانی که بارداری اتفاق می افتد ممکن است یک سال طول بکشد. اما در صورتی که تا یک سال موفق به بارداری نشدند باید برخی آزمایشات برای بررسی وضعیت بارداری زن و مرد انجام شود. آزمایش اسپرم نیز یکی از این آزمایش ها برای مردهاست که در این مقاله به طور کامل نحوه انجام آن و مواردی که در این آزمایش بررسی می شود را برای شما عزیزان اومایی توضیح می دهیم. با ما همراه باشید.

در این مقاله می خوانیم:

آزمایش اسپرم چه آزمایشی است؟
چرا آزمایش اسپرم انجام می شود؟
بهترین زمان برای آزمایش اسپرم
نحوه انجام آزمایش اسپرم در منزل
ناشتا بودن برای آزمایش اسپرم
چه عواملی روی آزمایش اسپرم اثرگذار است؟
چگونه جواب آزمایش اسپرم را بخوانیم؟
تفسیر آزمایش اسپرم برای تعیین جنسیت
تفسیر نتایج غیر طبیعی اسپرم

آزمایش اسپرم چه آزمایشی است؟

آزمایش بررسی مایع منی یا اسپرم به بررسی تعداد اسپرم، سلامت و تحرک اسپرم مردانه می پردازد. منی مایعی حاوی اسپرم (به علاوه سایر مواد قندی و پروتئینی) است که در طول انزال مردان در رابطه جنسی آزاد می شود. تجزیه و تحلیل منی سه عامل اصلی سلامت اسپرم را بررسی می کند:

  • تعداد اسپرم
  • شکل اسپرم
  • تحرک اسپرم

پزشکان اغلب دو یا سه آزمایش اسپرم جداگانه انجام می دهند تا از سلامت اسپرم ها مطمئن شوند. این آزمایش ها باید حداقل هفت روز تا سه ماه فاصله داشته باشند. زیرا تعداد اسپرم در روزهای مختلف متفاوت است و با توجه به میانگین نمونه های اسپرم می توان نتیجه قطعی را بدست آورد.

چرا آزمایش اسپرم انجام می شود؟

- آزمایش اسپرم اغلب زمانی توصیه می شود که زوج ها مشکل باردار شدن دارند. این آزمایش به پزشک کمک می کند متوجه شود مرد نابارور است یا خیر؟ این آزمایش همچنین نشان می دهد که آیا تعداد کم اسپرم یا اختلال عملکرد اسپرم باعث ناباروری (بخوانید: راه های درمان ناباروری مردان) شده است یا خیر؟

- مردانی که عمل وازکتومی داشته اند، باید آزمایش اسپرم انجام دهند تا مطمئن شوند اسپرم در منی آنها وجود ندارد. در وازکتومی، لوله هایی که اسپرم را از بیضه ها به آلت تناسلی وارد می کنند، بریده می شوند که به طور دائمی مرد را نابارور می کند. پس از وازکتومی، پزشکان توصیه می کنند ماهی یک بار به مدت سه ماه آزمایش اسپرم انجام شود تا از عدم وجود اسپرم در منی اطمینان حاصل شود. در مواردی که اسپرم مشکل دارد برای بارداری روش میکرواینجکشن (ICSI) توصیه می شود.

همچنین بخوانید: بارداری با روش میکرواینجکشن (ICSI)

 

چرا آزمایش اسپرم انجام دهم؟

بهترین زمان برای آزمایش اسپرم

پزشک به شما می گوید برای آماده شدن برای آزمایش اسپرم چه کارهایی باید انجام دهید. پیروی از دستورالعمل ها بصورت دقیق در به دست آمدن نتایج قطعی بسیار مهم است. بنابراین برای گرفتن نتیجه بهتر به توصیه های زیر نیز عمل کنید:

  • 48 تا 72 ساعت قبل از آزمایش از انزال جلوگیری کنید.
  • دو تا پنج روز قبل از آزمایش الکل، کافئین و مواد مخدر مانند کوکائین و ماری جوانا مصرف نکنید.
  • از مصرف داروهای گیاهی مانند اکیناسه بپرهیزید.
  • از داروهای هورمونی اجتناب کنید.
  • در خصوص داروهای مصرفی با پزشک خود صحبت کنید.

نحوه انجام آزمایش اسپرم در منزل

برای انجام این آزمایش، باید یک نمونه مایع منی ارائه کنید. چهار روش اصلی برای جمع آوری نمونه منی وجود دارد:

  • استمناء
  • رابطه جنسی با کاندوم مخصوص
  • رابطه جنسی با خروج قبل از انزال
  • انزال تحریک شده توسط الکتریسیته

استمناء بهترین راه برای دریافت نمونه تمیز و مناسب است.

نمونه خوب برای آزمایش اسپرم چه ویژگی هایی دارد؟

دو عامل اصلی برای دریافت یک نمونه آزمایش خوب ضروری است. اول، منی باید در دمای بدن نگهداری شود. اگر بیش از حد گرم و یا خیلی سرد شود، نتایج نادرست خواهد بود. دوم، مایع منی باید ظرف 30 تا 60 دقیقه پس از خروج از بدن به مرکز آزمایش منتقل شود.

ناشتا بودن برای آزمایش اسپرم

خیر نیازی به ناشتا بودن برای آزمایش اسپرم نیست.

 

چگونگی آزمایش اسپرم

چه عواملی روی آزمایش اسپرم اثرگذار است؟

برخی از عوامل می توانند بر نتایج آزمون تاثیر منفی داشته باشند، از جمله:

  • مایع منی که در تماس با اسپرم کش باشد (ماده ای که برای جلوگیری از بارداری استفاده می شود)
  • انجام آزمون در وضعیت بیماری و یا استرس 
  • انجام آزماشی توسط تکنسین بی تجربه
  • آلودگی نمونه

آزمایش اسپرم هیچ خطری ندارد. در برخی مواقع اگر نتایج آزمایش اسپرم در حد نرمال نباشد احتمالا به خاطر مصرف مواد زیر است که بر میزان اسپرم ها تاثیر می گذارد: 

  • الکل
  • کافئین
  • گیاهان مانند سنت جان
  • استفاده از داروهای تجویزی که باعث کاهش تعداد اسپرم می شوند مانند سایمتیدین 
  • استفاده از مواد مخدر 
  • تنباکو

در این صورت آزمایش باید دوباره تکرار شود. اما اگر این شرایط را نداشده باشید به معنی درست بودن نتایج بوده که پزشک باید روش درمان آن را با توجه به شرایط شما تجویز کند. 

چگونه جواب آزمایش اسپرم را بخوانیم؟

ابتدا درباره اصطلاحات رایج در آزمایش اسپرم بیشتر بدانید:

  • آزواسپرمیا: عدم وجود اسپرم
  •  هیپوسپرمی: حجم کم اسپرم 
  • هایپرسمی: حجم بالای مایع منی 
  •  الیگوزوسپرمی: تعداد بسیار کم اسپرم
  •  آستنوسوپرمی: تحرک ضعیف اسپرم 
  • تراتوزوسپرمی: اسپرم های ناقص از نظز مورفولوژیکی نسبت به حالت طبیعی بیشتر است
  • نکروزوسپرمی: تمام اسپرم در انزال مرده است.
  • لوکوزسپرمی: سطح بالایی از گلبول های سفید خون در مایع منی وجود دارد.

تفسیر آزمایش اسپرم

هنگامی که پزشک به بررسی نتایج آزمون اسپرم می پردازد عوامل متعددی را در نظر می گیرد. آزمایش پس از وازکتومی برای حضور اسپرم انجام می شود اما آزمایش باروری عمیق تر است. پزشک عوامل زیر را در این آزمایش بررسی می کند:

1- شکل اسپرم

یک نتیجه طبیعی برای شکل اسپرم این است که بیش از 50 درصد از اسپرم ها شکل معمولی داشته باشند. اگر در یک مرد بیش از 50 درصد از اسپرم ها شکل غیر طبیعی داشته باشند، به معنی کاهش قدرت باروری است. در آزمایشگاه ناهنجاری های سر، وسط یا دم اسپرم شناسایی می شود. همچنین ممکن است اسپرم نابالغ باشد، طوری که نتواند به طور مناسب با تخمک جفت شده و عمل لقاح را انجام دهد.

2- تحرک

- برای نتیجه طبیعی، بیش از 50 درصد از اسپرم ها باید یک ساعت پس از انزال حرکت کنند. جنبش اسپرم برای باروری مهم است زیرا اسپرم باید در زمان مناسب به تخمک برسد. یک سیستم خودکار تحرک اسپرم را بررسی می کند و بین 0 تا 4 به آن نمره می دهد. نمره 0 بدین معنی است که اسپرم در حال سکون است و نمره 3 یا 4 نشانگر حرکت خوب است.

- یک مرد می تواند حدود 20 میلیون سلول اسپرم در هر میلی لیتر مایع منی داشته باشد، اما هنوز هم کیفیت بد غیر ممکن نیست زیرا تعداد کمی از آنها حرکت می کنند. با این حال، اگر تعداد اسپرم بسیار بالا باشد، کم تحرکی مهم نیست زیرا نسبت آن هنوز هم بیش از 8 میلیون در هر میلی لیتر است. اما ممکن است در مایع منی مرد تعداد اسپرم ها بسیار کمتر از 20 میلیون سلول اسپرم در هر میلی لیتر باشد در این صورت باید تحرک خوب باشد تا باروری صورت گیرد.

یک معیار مشخص تر از تحرک اسپرم ها درجه تحرک است که به چهار درجه متفاوت تقسیم می شود: 

 درجه a:اسپرم با تحرک پیشرونده.

این اسپرم ها قوی ترین ها هستند و اسپرم به سرعت در یک خط مستقیم شنا می کند. گاهی اوقات نیز به عنوان تحرک درجه IV مشخص شده است.(خوب)

 درجه b: (حرکت غیر خطی):

این اسپرم ها نیز رو به جلو حرکت می کنند اما تمایل دارند به صورت منحنی یا کج حرکت کنند که تحرک III را نشان می دهد.(معمولی)

 درجه c:

این اسپرم ها دارای تحرک غیرقابل پیش بینی هستند؛ چرا که آنها با وجود این واقعیت که دمشان را تکان می دهند، حرکت نمی کنند. گاهی اوقات نیز تحرک II را نشان می دهد.(ضعیف)

 درجه d:

این اسپرم ها متحرک هستند و در همه جا حرکت می کنند اما رو به جلو نمی روند یا حرکتشان به سمت جلو بسیار کند است که تحرک I را نشان می دهد.(بد)

ذکر این نکته ضروری است که نمونه اسپرموگرام  نرمال  باید دارای حداقل 60-50 درصد اسپرم های متحرک و با حداقل سرعتی برابر با کلاس B می باشد. علت حرکت غیر طبیعی و ضعیف اسپرم  می تواند عفونت ، آنتی بادی ضد اسپرم، انسداد ناقص مجرای انزال، نقصان هورمون FSH ، LH و واریکوسل باشد.

3- pH

سطح pH اسپرم ها باید بین 7.2 تا 7.8 باشد تا نتیجه طبیعی حاصل شود. pH بالاتر از 8.0 نشان می دهد مرد عفونت دارد. نتیجه کمتر از 7.0 نیز نشان دهنده آلودگی نمونه یا انسداد مجاری انزال می باشد. انزال اسیدی (مقدار pH پایین تر) مرد به معنی انسداد بیضه ها می باشد.  مقدار pH خارج از محدوده طبیعی برای اسپرم مضر است و بر توانایی آنها در نفوذ به تخمک تاثیر می گذارد. 

4- حجم

- حجم اسپرم برای یک نتیجه طبیعی باید بیش از 2 میلی متر باشد. حجم کم اسپرم مقدار کم اسپرم را نشان می دهد. حجم مایع اضافی نیز به معنی مقدار اسپرم رقیق شده است. بر اساس یک مطالعه آزمایشگاهی حجم اسپرم مناسب بین 2.0 و 5 میلی لیتر طبیعی است. حجم کم می تواند انسداد کامل یا جزئی را نشان دهد. در عمل بالینی، حجم کمتر از 2 میلی لیتر به معنی شرایط ناباروری می باشد.

- انزال انسانی عمدتا از آب تشکیل شده است. 96 تا 98 درصد از مایع منی آب است. یکی از راه های اطمینان از این که یک انسان انزال بیشتری تولید می کند، مصرف مایعات بیشتر است. کاهش تعداد دفعات نزدیکی جنسی باعث افزایش حجم اسپرم می شود. بیماری های منتقله از راه جنسی نیز بر تولید مایع منی تاثیر می گذارد. مثلا مردان مبتلا به ویروس HIV حجم مایع منی کمتری تولید می کنند.

5- مایع شدن

باید 15 تا 30 دقیقه زمان ببرد تا مایع منی به مایع کامل تبدیل شود. اسپرم در ابتدا غلیظ است، توانایی آن برای مایع شدن، یا تبدیل شدن به مایع، به اسپرم کمک می کند تا حرکت کند. اگر اسپرم در 15 تا 30 دقیقه به مایع تبدیل نشود، باروری تحت تاثیر قرار می گیرد.

6- تعداد اسپرم

تعداد اسپرم در آزمایش معمول اسپرم باید بین 20 میلیون تا بیش از 200 میلیون باشد. نتیجه به عنوان تراکم اسپرم شناخته می شود. اگر این عدد کم باشد، بارداری مشکل تر می شود.

7- ظاهر و شکل اسپرم

ظاهر اسپرم ها باید سفید تا خاکستری باشد. اسپرمی که رنگ قرمز قهوه ای دارد دارای خون است در حالی که رنگ زرد می تواند نشانه زردی یا یک عارضه جانبی داروهی مصرفی باشد. با توجه به شکل اسپرم، معیار WHO در سال 2010 می گوید که یک نمونه طبیعی است، اگر 4٪ اسپرم ها مورفولوژی طبیعی داشته باشند. مورفولوژی طبیعی میزان موفقیت ادغام اسپرم با تخمک را مشخص می کند. به طور طبیعی حدود 10٪ از تمام اسپرم ها دارای نقایص قابل مشاهده هستند. 

8- رنگ اسپرم:

مایع منی به طور معمول دارای رنگ سفید مایل به خاکستری است. با افزایش سن مرد این رنگ به زرد گرایش پیدا می کند. رنگ مایع منی تحت تاثیر غذا ها نیز  قرار می گیرد. به طوری که غذاهایی که دارای گوگرد بالا هستند، مانند سیر، منجر به تولید مایع منی زرد می شوند. حضور خون در مایع منی (هماتو سوپرمی) منجر به انزال قهوه ای یا قرمز رنگ می شود.

هماتوسپرمی یک بیماری نادر است. مایع منی که دارای رنگ زرد سیر یا سبز است ممکن است به علت دارو باشد. مایع منی قهوه ای عمدتا به علت عفونت و التهاب غده پروستات، مجرای ادراری، اپیدیدیم و بیضه ها است. علل دیگر تغییر رنگ غیر معمول مایع منی شامل عفونت های منتقله از راه جنسی مانند گونوره و کلامیدیا، جراحی های دستگاه تناسلی و آسیب به اندام های جنسی می باشد. همه این موارد می توانند جدی باشند و باید تحت بررسی و درمان قرار بگیرند. 

9- سطح فروکتوز:

سطح فروکتوز در مایع منی می تواند برای تعیین میزان انرژی موجود در مایع منی برای تحرک اندازه گیری شود. WHO یک سطح طبیعی 13 میکرو مول در هر نمونه را مشخص می کند. عدم وجود فروکتوز نشانه مشکل در بیضه ها می باشد.

10- مایع سازی:

مایع سازی فرایندی است که ژل تشکیل شده توسط پروتئین از بیضه تجزیه شده و مایع منی حالت آبکی می شود. به طور معمول کمتر از 20 دقیقه طول می کشد تا نمونه از ژل غلیظ به مایع تبدیل شود. در دستورالعمل های NICE، زمان مایع شدن در عرض 60 دقیقه در محدوده طبیعی محسوب می شود. 

11- کل اسپرم متحرک 

کل اسپرم متحرک ترکیبی از تعداد اسپرم، حرکت و حجم است که تعداد سلول متحرک اسپرم در کل انزال را نشان می دهد.

12- Agglutination چسبندگی اسپرم ها به هم :

چسبیدن اسپرم ها به همدیگر که ممکن است بصورت سر به سر، سر به دم و دم به دم باشد نیز مهم است. علت این نوع اتصال ها ترشح آنتی بادی ضد اسپرم می باشد. این آنتی بادی آگلوتیناسیون نام دارد که بصورت few ، some ، most و all مشخص می شود و حاکی از میزان تجمع اسپرم می باشد.

13- تست قابلیت زنده ماندن ( viability )

برای شناسایی اسپرم های زنده متحرک و غیر متحرک از اسپرم های مرده، می توان از رنگ آمیزی فوق حیاتی استفاده نمود که در نمونه طبیعی 75% یا بیشتر اسپرم ها زنده می مانند.

14- Total / countsperm  تعداد کل اسپرم در نمونه

از حاصل ضرب ml / countsperm در حجم مایع منی بدست می آید که حد طبیعی آن 40 میلیون به بالا می باشد. کمترین مقدار قابل قبول برای تعداد اسپرم ها 20 میلیون است.

تفسیر آزمایش اسپرم برای تعیین جنسیت

افزایش تعداد اسپرم ها احتمال پسر دار شدن را بیشتر می کند. بهتر است برای بیشتر شدن تعداد اسپرم در هنگام نزدیکی، پدر 2 تا 5 روز قبل از تخمک گذاری از ارگاسم خودداری نماید.

تفسیر نتایج غیر طبیعی اسپرم

اسپرم غیرطبیعی برای رسیدن به تخمک و نفوذ در آن مشکل دارد، بنابراین بارداری به سختی انجام می شود و یا اصلا انجام نمی شود. نتایج غیر عادی موارد زیر را نشان می دهد:

  • ناباروری
  • عفونت
  • عدم تعادل هورمونی
  • بیماری، مانند دیابت (بخوانید: غذاهای مفید برای دیابت)
  • نقص ژن
  • قرار گرفتن در معرض اشعه

اگر نتایج شما غیرطبیعی باشد پزشک برای بررسی دقیق تر پیشنهاد می کند آزمایش های بیشتری انجام دهید. این آزمایش ها عبارتند از:

 

نتیجه منفی آزمایش اسپرم

سخن آخر

آزمایش مایع منی اطلاعات زیادی فراهم می کند که می تواند عوامل موثر بر باروری را تعیین کند. اگر نتایج تست شما غیر طبیعی باشد، پزشک شما را به متخصص باروری ارجاع می دهد. اگر این آزمایش دقیقا طبق دستورالعمل های پزشک انجام شود می تواند نتایج کاملی به پزشک بدهد تا به بهترین نحو به بارداری شما کمک کند. بنابراین نسبت به آن توجه کامل را داشته باشید تا نتایج قابل اطمینان باشند.

[collapse id=2774]

منبع: سلامت بانوان اوما

  • تینا فتاح
  • ۰
  • ۰

همیشه بانوان نازنین اومایی که برای بارداری اقدام می کنند برای فهمیدن نتیجه اقدام خود عجله میکنند و دنبال راهی هستند که هر چه زودتر بفهمند باردار هستند یا خیر؟ و یا اگر باردار هستند می خواهند از روی علائم متوجه جنسیت فرزند خود شوند. قبل از هر چیز باید بگم راه تشخیص بارداری بصورت دقیق تنها و تنها بی بی چک و یا آزمایش بتا است و تشخیص جنسیت جنین تا قبل از سه ماهگی دشوار است. سایر روش ها تنها حدس و گمان است و پایه و اساس علمی ندارند و مورد تایید نیستند. حتی علائم هفته اول بارداری نیز بسیار شبیه به علائم قبل از پریودی است و نمی توان تفاوتش را با بارداری تشخیص داد. این روش های حدس زدن بارداری تنها براساس اعتقادات و تجربیات افراد جمع آوری شده است. اما ما در این جا یکی از آن ها یعنی تشخیص بارداری از روی چشم را توضیح می دهیم تا نسبت به آن آشنا باشید. با ما همراه باشید.

2 نظریه تشخیص بارداری از روی چشم

برای پیش بینی جنسیت فرزند متولد نشده شما دو نظریه "تشخیص از روی چشم" وجود دارد.

نظریه شماره 1:

به قسمت سفید چشم زیر عنبیه نگاه کنید . برای این کار احتمالا باید پلک پایین خود را با دست تمیز پایین بیاورید. اگر دو رگ با قلاب در بالای آنها در چشم چپ داشته باشید، فرزند شما به احتمال زیاد پسر است. اگر این دو رگ در چشم راست باشد فرزند شما دختر خواهد بود. 

تشخیص بارداری از روی چشم

نظریه شماره 2:

به همان قسمت چشم خود نگاه کنید و به دنبال رگ V شکل یا شکل U یا Y شکل باشید. این نظریه مخالف نظریه قبلی است. اگر این شکل های رگ در چشم چپ شما باشد فرزند شما دختر است. اگر در چشم راست شما باشد به احتمال زیاد  فرزند شما پسر است. همچنین اعتقاد دیگری می گوید اگر رگ ها در هر دو چشم باشد فرزند شما دختر است و اگر رگی مشخص نباشد فرزند شما پسر می باشد.

رگ های چشم:

عمیق به چشم خود نگاه کنید! اگر در قسمت پایین چشم چپ خود رگ به شکل V یا Y داشته باشید، فرزند شما دختر است. اگر رگ در چشم راست باشد فرزند شما پسر است. همچنین اگر در هر دو چشم این شکل از رگ ها را مشاهده کنید نشان دهنده دوقلو یا دختر است.

سخن آخر

همان طور که گفتیم این نظریه ها پایه و اساس علمی ندارند و فقط بر اساس تجربه در افراد مختلف به دست آمده اند. بنابراین اگر جنسیتی را تشخیص دادید اما بعد از سه ماه در سونوگرافی نتیجه عکس مشاهده کردید خیلی تعجب نکنید و به نتیجه سونوگرافی بیشتر اعتماد کنید چون هم علمی است و هم تا آن زمان اندام جنسی نوزاد شما تشکیل شده و جنسیتش قابل مشاهده و تشخیص می باشد.

[collapse id=2771]

منبع: سلامت بانوان اوما

  • تینا فتاح
  • ۰
  • ۰

یکی از مهم ترین و شایع ترین علت‌های ناباروری در مردان کاهش تعداد اسپرم یا کم بودن تحرک آن ها است. زمانی که یک زن و شوهر در سنین باروری برای بارداری تلاش می کنند نهایتا باید بعد از یک سال بارداری طبیعی را تجربه کنند و اگر این اتفاق نیفتد به معنی وجود مشکلی در زن یا مرد است. اولین آزمایش برای بررسی ناباروری مردان انجام آزمایش بررسی مایع منی است.  در این آزمایش با بررسی و تجزیه مایع منی میزان تحرک، کیفیت و همچنین تعداد اسپرم ها اندازه‌گیری می‌شود تا قدرت باروری مرد مشخص شود. در این مقاله می خواهیم شما اومایی عزیز را به طور کامل با نحوه انجام این آزمایش و مواردی که در آن بررسی می شود آشنا کنیم. با ما همراه باشید. 

روش انجام آزمایش بررسی مایع منی

همان طور که گفتیم آزمایش بررسی مایع منی برای تعیین میزان باروری مردان مورد استفاده قرار می‌گیرد. این آزمایش دارای بخش‌های زیادی است و ابعاد مختلفی از منی و اسپرم را مورد بررسی قرار می‌دهد. آزمایش مایع منی به‌منظور تعیین باروری باید روی حداقل دو نمونه با فاصله‌ی هفت روز، در مدت زمانی دو تا سه ماه انجام شود؛ چرا که برخی از شرایط می‌تواند بر سطح اسپرم تاثیرگذار باشد. در واقع اسپرم ها در تمام زمان ها یکسان نیستند و به همین دلیل پزشکان مجبورند از حالت های میانگین برای به دست آوردن نتیجه های دقیق تر استفاده کنند. 

آزمایش بررسی مایع منی می‌تواند برای تعیین تعداد اسپرم در مردانی که اخیرا عمل وازکتومی را انجام داده‌اند نیز به‌ کار گرفته شود. این عمل به معنی قطع لوله های انتقال دهنده اسپرم در مردان و نابارور کردنشان بصورت دائمی است. اگر بعد از عمل،  هنوز اسپرم‌های زیادی در منی قابل تشخیص باشند، آن فرد و همسرش باید تا زمان کاهش اسپرم ها از روش‌های جلوگیری از بارداری استفاده کنند. بعد از اینکه مدتی گذشت و فرد چند بار این آزمایش را انجام داد کم کم تعداد اسپرم ها کمتر شده و می توانند بدون روش های جلوگیری مراقبت داشته باشند. 

چه زمانی باید این آزمایش انجام شود؟

در صورتی‌که بارداری در زن بعد از یک سال اقدام منظم اتفاق نیفتد و طبق آزمایشات هیچ مشکلی در خانم نباشد آزمایش بررسی مایع منی برای همسر وی توصیه می‌شود. همچنین، اگر پزشک حدس بزند که بیمار مشکل باروری دارد این آزمایش را تجویز می کند تا موضوع کاملا بررسی شود. حداقل حدود 10 تا 20 درصد از زوج‌ها مشکلات باروری و باردار شدن را تجربه می‌کنند.

عوامل مردانه معمولا در 50 درصد از این موارد دخیل هستند. ناباروری مردان دلایل زیادی دارد و خوشبختانه برخی از آن‌ها را مانند واریکوسل (بزرگ شدن رگ‌ها که منجر به خشکی بیضه‌ها می‌شود) می‌توان با موفقیت درمان نمود. در صورت وجود عامل مردانه در ناباروری، بررسی مایع منی ضروری است تا بتوان امکان استفاده از روش‌های باروری به کمک تکنولوژی را تعیین نمود.

پیشنهاد پزشک اوما: آزمایش اسپرم چگونه است؟

 

1921-6

نتیجه‌ی آزمایش به چه صورت است؟

حجم طبیعی مایع منی برای انجام آزمایش حدود نیم یا یک قاشق چای‌خوری (2 تا 6 میلی‌لیتر) بسته به نظر پزشک یا متصدی آزمایشگاه است. زیرا مایع منی کمتر، نشان‌دهنده‌ی تعداد اسپرم کمتر است که نتایج صحیحی به ما نمی دهد و مایع منی بیشتر نمونه را رقیق کرده و باز هم جواب درستی نخواهد داد.

تراکم یا غلظت اسپرم در واحد میلیون در هر میلی‌لیتر مایع منی اندازه‌گیری می‌شود. میزان طبیعی اسپرم، برابر یا بیشتر از 20 میلیون اسپرم در هر میلی‌لیتر مایع منی است. عدد 20 میلیون کمترین مقدار قابل قبول است که می تواند خانم را باردار کند و گرنه تا 200 میلیون هم می تواند متغیر باشد. هرچه میزان اسپرم در نمونه کمتر باشد، شانس باردار شدن زن نیز به روش های طبیعی کمتر خواهد بود. همچنین، اگر شخصی عمل وازکتومی انجام دهد نباید در نمونه‌ی منی او اسپرمی وجود داشته باشد.

تحرک اسپرم نیز که در این آزمایش بررسی می شود، در واقع سرعت حرکت اسپرم در یک نمونه از مایع منی است. هرچه حرکت اسپرم آرام‌تر باشد یا اگر حرکت نداشته باشد احتمال باردار شدن زن کمتر خواهد بود. پیشروی اسپرم از پایه‌ی صفر (یعنی کاملا بی‌حرکت) تا 3 یا بیشتر در اسپرم‌هایی که با سرعت و مستقیم حرکت می‌کنند محاسبه می‌شود. اگر کمتر از نیمی از اسپرم‌ها تحرک داشته باشند میزان درصدی اسپرم‌های مرده نیز در آزمایش مورد بررسی قرار می‌گیرد. این بخش از آزمایش را تست بقاء اسپرم می‌نامند. که در این حالت نیز میزان قدرت باروری مرد مشخص میشود.

تحلیل ریخت‌شناسی نیز مطالعه‌ی اندازه، شکل و ظاهر سلول‌های اسپرم است که در این آزمایش بررسی می شود.  این تحلیل به سنجش ساختار حدود 200 اسپرم می‌پردازد و در صورت مشاهده‌ی نقص، در نتیجه آزمایش گزارش می‌شود. هرچه تعداد اسپرم‌های غیرعادی بیشتر باشد احتمال باردار شدن زن به روش های طبیعی کمتر خواهد بود.

سخن آخر

عوامل بسیاری بر تعداد اسپرم و دیگر ویژگی‌های منی تاثیر می گذارند. برای مثال، اگر مردی دچار آسیب در ناحیه‌ی بیضه شده باشد یا پرتودرمانی انجام داده باشد یا برخی داروهای خاص (مانند آزاتیوپرین یا سایمتیدین) را مصرف کند تعداد اسپرم‌هایش کم خواهد شد. همچنین مردی که میزان هورمون استروژن بالایی داشته باشد نیز تعداد اسپرم‌های کمتری دارد. به علاوه مواد مخدر، الکل و ... که فرد را معتاد می کند نیز تعداد اسپرم ها را کاهش می دهد.

برخی از دلایل رایج ناباروری مردان می‌تواند شامل تب بالا، مشکل بیضه‌ها، گرفتگی لوله‌هایی که مایع منی را به ابتدای آلت می‌رسانند و تعداد اسپرم کمتر از حد عادی در نمونه‌ی مایع منی باشد. در برخی موارد با تغییر سبک زندگی مانند رژیم غذایی، ورزش و ... این مشکلات به راحتی برطرف می شوند و قدرت باروری مرد بر می گردد. 

[collapse id=2772]

منبع: سلامت بانوان اوما

  • تینا فتاح
  • ۰
  • ۰

همان طور که می دانید قرص های ضد بارداری، قرص های خوراکی هستند و حاوی هورمون هایی می باشند که مانع  آزاد شدن تخمک از تخمدان ها در زمان تخمک گذاری می شوند و در نتیجه لقاح و بارداری انجام نمی شود. آنها همچنین منجر به ضخیم شدن مخاط دهانه رحم، به عنوان یک مانع بین اسپرم و هر تخمک که آزاد می شود، شده و با این کار احتمال بارداری را تا نزدیک به صفر کاهش می دهند. 

در گذشته تنها یک دستورالعمل برای مصرف قرص های ضد بارداری وجود داشت. به این صورت که مصرف قرص هورمونی روزانه به مدت 21 روز و سپس قرص پلاسبو (معمولا شکر) به مدت 7 روز باید استفاده می شد.  امروزه تغییرات زیادی در این قرص ها به وجود آمده است و در نتیجه دستورالعمل های مصرفشان نیز متفاوت و طبق شرایط شما و نظر پزشک می باشد. با این حال این قرص ها عوارضی را نیز ایجاد می کنند. در این مقاله می خواهیم شما اومایی عزیز را با 17 تا از عوارض قرص ال دی که باید بدانید، آشنا کنیم. با ما همراه باشید.

عوارض جانبی قرص ال دی  چه هستند؟

تمام اشکال قرص های ضدبارداری هورمونی ال دی می تواند طیف وسیعی از عوارض جانبی را برای شما ایجاد کند. اکثر آنها خفیف هستند و ممکن است پس از دو یا سه ماه اول مصرف قرص برطرف شوند. شدت و نوع این عوارض بیشتر به واکنش بدن شما نسبت به ترکیبات و هورمون های داخل این قرص ها دارد. این عوارض عبارتند از:

  1. آکنه
  2.  خونریزی یا لکه بینی بین دوره ها
  3.  نفخ
  4.  فشار خون بالاتر از حد معمول
  5. افسردگی
  6. خستگی
  7. احساس سرگیجه 
  8. نگهداری مایعات
  9. سردرد
  10.  افزایش اشتها
  11. بیخوابی
  12. لکه های تیره روی صورت
  13. نوسانات خلقی
  14. حالت تهوع
  15.  حساسیت یا درد در سینه
  16. استفراغ
  17. افزایش وزن

اگر عوارض جانبی ناشی از قرص ها بیش از سه ماه طول کشید، با پزشک خود صحبت کنید. اگر تصمیم دارید مصرف قرص را متوقف کنید، برای جلوگیری از بارداری ناخواسته، از روش های دیگر پیشگیری، مانند کاندوم استفاده کنید.

مقاله پیشنهادی اوما: آیا قرص ال دی چاق کننده است؟

آیا خطرات بهداشتی مرتبط با قرص های ضدبارداری ال دی وجود دارد؟

تقریبا تمام اشکال قرص های ضدبارداری استروژن دار مانند ال دی ممکن است خطر ابتلا به برخی از مشکلات سلامتی را افزایش دهد. عوارض جدی بالقوه قرص های ضدبارداری عبارتند از:

  • لخته شدن خون
  • بیماری کیسه صفرا
  •  حمله قلبی
  • فشار خون بالا
  • سرطان کبد
  • سکته مغزی

عوارض مصرف قرص ال دی

در چه شرایطی باید از روش های جایگزین برای پیشگیری استفاده کنم؟

اگر سیگار می کشید یا بیش از 35 سال سن دارید، خطر عوارض جانبی جدی این قرص ها افزایش می یابد. بنابراین در صورت وجود یکی از شرایط زیر دکتر شما ممکن است روش دیگری را پیشنهاد کند:

  •  برای یک جراحی برنامه ریزی کرده اید که باعث کاهش تحرک در هنگام بهبود می شود.
  •  زردی در طول بارداری یا در حالی که قرص را مصرف می کنید.
  •  میگرن دارید.
  • سابقه فشار خون بالا یا سکته مغزی دارید.
  •  دارای BMI بالا و یا چاق هستید.
  •  درد قفسه سینه یا حمله قلبی داشته باشید.
  •  عوارض مربوط به دیابت را که روی رگ های خونی، کلیه ها، اعصاب و بینایی شما تأثیر می گذارد، داشته باشید.
  •  سرطان رحم، پستان یا کبد داشته باشید.
  • بیماری قلبی یا کبدی داشته باشید.
  • دارای دوره های نامنظم خونریزی هستید.
  • قبلا لخته خون در بدنتان داشته اید.
  • در حال مصرف داروهای بدون نسخه یا تجویزی که با این قرص ها تداخل دارند، هستید.

مقاله پیشنهادی اوما: 12 قرص ضد بارداری موجود در ایران

برای به حداقل رساندن خطرات احتمالی عوارض جانبی جدی، حتما شرایط زیر را قبل از تجویز قرص های ال دی به پزشک خود بگویید:

  •  در دوران شیردهی هستید.
  •  داروی صرع مصرف می کنید.
  •  احساس افسردگی دارید.
  •  دیابت دارید.
  •  کلسترول بالا داشته باشید.
  • بیماری کلیه، کبد یا بیماری قلبی داشته باشید.
  • به تازگی بچه دار شده باشید.
  •  به تازگی سقط جنین داشته اید.
  •  مکمل گیاهی مصرف می کنید.

 در نهایت اگر در مورد این عوارض جانبی نگران هستید، قرص کنترل غیر هورمونی برای شما بهتر است. 

آیا مصرف طولانی مدت قرص ال دی ایمن است؟

مصرف قرص برای مدت طولانی ایمن است. اما تحقیقات متعددی وجود دارد که نشان می دهد ممکن است مصرف طولانی مدت آن ها خطر ابتلا به انواع سرطان را نیز افزایش دهد. به طور کلی طبق گفته انجمن جامعه سرطان آمریکا، استفاده از قرص های ضدبارداری ممکن است خطر ابتلا به سرطان سینه یا سرطان دهانه رحم را در طول زمان افزایش دهد.

با این حال، نتایج مطالعات متناقضی در رابطه با این خطر نیز وجود دارد: بعضی از آنها نشان دهنده افزایش خطر ابتلا به سرطان سینه هستند، در حالی که دیگر نتایج هیچ گونه افزایش خطری را نشان نمی دهند. حتی برخی مطالعات نشان داده اند که مصرف این قرص ها می تواند باعث کاهش خطر سرطان هایی مانند سرطان تخمدان و اندومتری شود. 

آیا قرص ال دی خطر سرطان را افزایش می دهد؟

قرص های ضد بارداری  ال دی که حاوی استروژن هستند، تا حدودی خطر ابتلا به سرطان پستان را در افراد مستعد افزایش می دهند. زنانی که این قرص را مصرف می کنند در معرض خطر ابتلا به سرطان دهانه رحم نیز هستند. با این حال، کاملا مشخص نیست که آیا این مسئله به خاطر قرص است یا رفتارهای جنسی. زیرا زنانی که به جای کاندوم از قرص برای پیشگیری استفاده می کنند معمولا رابطه جنسی محافظت نشده دارند که باعث می شود بیشتر در معرض ابتلا به HPV، ویروسی که می تواند سرطان دهانه رحم را ایجاد کند، هستند.

در عین حال، قرص ضد بارداری به میزان معینی از سرطان تخمدان، سرطان روده و سرطان رحم  جلوگیری می کند. نتایج اولیه پژوهش ها نشان می دهد که در زنانی که این قرص را مصرف می کنند 20 درصد خطر ابتلا به سرطان روده کاهش یافته است. اگر سابقه خانوادگی سرطان دارید یا می دانید که خطر ابتلا به سرطان دارید  بهتر است قرص های استروژن دار را مصرف نکنید. 

آیا قرص ال دی خطر ترومبوز را افزایش می دهد؟

بله. مصرف قرص ضد بارداری که حاوی استروژن است تا حدودی خطر ترومبوز را افزایش می دهد. بنابراین توصیه نمی شود که زنان دارای خطر ابتلا به ترومبوز، چنین قرصی را استفاده کنند. اگر بیش از 35 سال دارید و سیگاری هستید و یا دارای اضافه وزن یا سابقه خانوادگی لخته خون می باشید، پزشک توصیه می کند که به جای آن یک قرص مینی پیل را انتخاب کنید. 

سخن آخر

معمولا قرص های ال دی علاوه بر پیشگیری از بارداری یکی از داروهای رایج برای ایجاد تعادل هورمونی در زنانی که پریودی های نامنظم و لکه بینی دارند، می باشد. بیشتر عوارض نیز ناشی از مصرف طولانی مدت و دوز زیاد این قرص ها است. بنابراین اگر برای یک یا دو دوره این قرص ها برایتان تجویز شد نگرانش نباشید و آن ها را مصرف کنید. همچنین برای کاهش عوارض آن برای پیشگیری از بارداری توصیه می شود که بصورت دوره ای مثلا دو ماه قرص و دو ماه کاندوم برای جلوگیری استفاده کنید تا خطرات آن کاهش یابد. 

[collapse id=2780]

منبع: سلامت بانوان اوما

  • تینا فتاح
  • ۰
  • ۰

یکی از مهم ترین و شایع ترین علت‌های ناباروری در مردان کاهش تعداد اسپرم یا کم بودن تحرک آن ها است. زمانی که یک زن و شوهر در سنین باروری برای بارداری تلاش می کنند نهایتا باید بعد از یک سال بارداری طبیعی را تجربه کنند و اگر این اتفاق نیفتد به معنی وجود مشکلی در زن یا مرد است. اولین آزمایش برای بررسی ناباروری مردان انجام آزمایش بررسی مایع منی است.  در این آزمایش با بررسی و تجزیه مایع منی میزان تحرک، کیفیت و همچنین تعداد اسپرم ها اندازه‌گیری می‌شود تا قدرت باروری مرد مشخص شود. در این مقاله می خواهیم شما اومایی عزیز را به طور کامل با نحوه انجام این آزمایش و مواردی که در آن بررسی می شود آشنا کنیم. با ما همراه باشید. 

روش انجام آزمایش بررسی مایع منی

همان طور که گفتیم آزمایش بررسی مایع منی برای تعیین میزان باروری مردان مورد استفاده قرار می‌گیرد. این آزمایش دارای بخش‌های زیادی است و ابعاد مختلفی از منی و اسپرم را مورد بررسی قرار می‌دهد. آزمایش مایع منی به‌منظور تعیین باروری باید روی حداقل دو نمونه با فاصله‌ی هفت روز، در مدت زمانی دو تا سه ماه انجام شود؛ چرا که برخی از شرایط می‌تواند بر سطح اسپرم تاثیرگذار باشد. در واقع اسپرم ها در تمام زمان ها یکسان نیستند و به همین دلیل پزشکان مجبورند از حالت های میانگین برای به دست آوردن نتیجه های دقیق تر استفاده کنند. 

آزمایش بررسی مایع منی می‌تواند برای تعیین تعداد اسپرم در مردانی که اخیرا عمل وازکتومی را انجام داده‌اند نیز به‌ کار گرفته شود. این عمل به معنی قطع لوله های انتقال دهنده اسپرم در مردان و نابارور کردنشان بصورت دائمی است. اگر بعد از عمل،  هنوز اسپرم‌های زیادی در منی قابل تشخیص باشند، آن فرد و همسرش باید تا زمان کاهش اسپرم ها از روش‌های جلوگیری از بارداری استفاده کنند. بعد از اینکه مدتی گذشت و فرد چند بار این آزمایش را انجام داد کم کم تعداد اسپرم ها کمتر شده و می توانند بدون روش های جلوگیری مراقبت داشته باشند. 

چه زمانی باید این آزمایش انجام شود؟

در صورتی‌که بارداری در زن بعد از یک سال اقدام منظم اتفاق نیفتد و طبق آزمایشات هیچ مشکلی در خانم نباشد آزمایش بررسی مایع منی برای همسر وی توصیه می‌شود. همچنین، اگر پزشک حدس بزند که بیمار مشکل باروری دارد این آزمایش را تجویز می کند تا موضوع کاملا بررسی شود. حداقل حدود 10 تا 20 درصد از زوج‌ها مشکلات باروری و باردار شدن را تجربه می‌کنند.

عوامل مردانه معمولا در 50 درصد از این موارد دخیل هستند. ناباروری مردان دلایل زیادی دارد و خوشبختانه برخی از آن‌ها را مانند واریکوسل (بزرگ شدن رگ‌ها که منجر به خشکی بیضه‌ها می‌شود) می‌توان با موفقیت درمان نمود. در صورت وجود عامل مردانه در ناباروری، بررسی مایع منی ضروری است تا بتوان امکان استفاده از روش‌های باروری به کمک تکنولوژی را تعیین نمود.

پیشنهاد پزشک اوما: آزمایش اسپرم چگونه است؟

 

1921-6

نتیجه‌ی آزمایش به چه صورت است؟

حجم طبیعی مایع منی برای انجام آزمایش حدود نیم یا یک قاشق چای‌خوری (2 تا 6 میلی‌لیتر) بسته به نظر پزشک یا متصدی آزمایشگاه است. زیرا مایع منی کمتر، نشان‌دهنده‌ی تعداد اسپرم کمتر است که نتایج صحیحی به ما نمی دهد و مایع منی بیشتر نمونه را رقیق کرده و باز هم جواب درستی نخواهد داد.

تراکم یا غلظت اسپرم در واحد میلیون در هر میلی‌لیتر مایع منی اندازه‌گیری می‌شود. میزان طبیعی اسپرم، برابر یا بیشتر از 20 میلیون اسپرم در هر میلی‌لیتر مایع منی است. عدد 20 میلیون کمترین مقدار قابل قبول است که می تواند خانم را باردار کند و گرنه تا 200 میلیون هم می تواند متغیر باشد. هرچه میزان اسپرم در نمونه کمتر باشد، شانس باردار شدن زن نیز به روش های طبیعی کمتر خواهد بود. همچنین، اگر شخصی عمل وازکتومی انجام دهد نباید در نمونه‌ی منی او اسپرمی وجود داشته باشد.

تحرک اسپرم نیز که در این آزمایش بررسی می شود، در واقع سرعت حرکت اسپرم در یک نمونه از مایع منی است. هرچه حرکت اسپرم آرام‌تر باشد یا اگر حرکت نداشته باشد احتمال باردار شدن زن کمتر خواهد بود. پیشروی اسپرم از پایه‌ی صفر (یعنی کاملا بی‌حرکت) تا 3 یا بیشتر در اسپرم‌هایی که با سرعت و مستقیم حرکت می‌کنند محاسبه می‌شود. اگر کمتر از نیمی از اسپرم‌ها تحرک داشته باشند میزان درصدی اسپرم‌های مرده نیز در آزمایش مورد بررسی قرار می‌گیرد. این بخش از آزمایش را تست بقاء اسپرم می‌نامند. که در این حالت نیز میزان قدرت باروری مرد مشخص میشود.

تحلیل ریخت‌شناسی نیز مطالعه‌ی اندازه، شکل و ظاهر سلول‌های اسپرم است که در این آزمایش بررسی می شود.  این تحلیل به سنجش ساختار حدود 200 اسپرم می‌پردازد و در صورت مشاهده‌ی نقص، در نتیجه آزمایش گزارش می‌شود. هرچه تعداد اسپرم‌های غیرعادی بیشتر باشد احتمال باردار شدن زن به روش های طبیعی کمتر خواهد بود.

سخن آخر

عوامل بسیاری بر تعداد اسپرم و دیگر ویژگی‌های منی تاثیر می گذارند. برای مثال، اگر مردی دچار آسیب در ناحیه‌ی بیضه شده باشد یا پرتودرمانی انجام داده باشد یا برخی داروهای خاص (مانند آزاتیوپرین یا سایمتیدین) را مصرف کند تعداد اسپرم‌هایش کم خواهد شد. همچنین مردی که میزان هورمون استروژن بالایی داشته باشد نیز تعداد اسپرم‌های کمتری دارد. به علاوه مواد مخدر، الکل و ... که فرد را معتاد می کند نیز تعداد اسپرم ها را کاهش می دهد.

برخی از دلایل رایج ناباروری مردان می‌تواند شامل تب بالا، مشکل بیضه‌ها، گرفتگی لوله‌هایی که مایع منی را به ابتدای آلت می‌رسانند و تعداد اسپرم کمتر از حد عادی در نمونه‌ی مایع منی باشد. در برخی موارد با تغییر سبک زندگی مانند رژیم غذایی، ورزش و ... این مشکلات به راحتی برطرف می شوند و قدرت باروری مرد بر می گردد. 

[collapse id=2772]

منبع: سلامت بانوان اوما

  • تینا فتاح
  • ۰
  • ۰

همیشه بانوان نازنین اومایی که برای بارداری اقدام می کنند برای فهمیدن نتیجه اقدام خود عجله میکنند و دنبال راهی هستند که هر چه زودتر بفهمند باردار هستند یا خیر؟ و یا اگر باردار هستند می خواهند از روی علائم متوجه جنسیت فرزند خود شوند. قبل از هر چیز باید بگم راه تشخیص بارداری بصورت دقیق تنها و تنها بی بی چک و یا آزمایش بتا است و تشخیص جنسیت جنین تا قبل از سه ماهگی دشوار است. سایر روش ها تنها حدس و گمان است و پایه و اساس علمی ندارند و مورد تایید نیستند. حتی علائم هفته اول بارداری نیز بسیار شبیه به علائم قبل از پریودی است و نمی توان تفاوتش را با بارداری تشخیص داد. این روش های حدس زدن بارداری تنها براساس اعتقادات و تجربیات افراد جمع آوری شده است. اما ما در این جا یکی از آن ها یعنی تشخیص بارداری از روی چشم را توضیح می دهیم تا نسبت به آن آشنا باشید. با ما همراه باشید.

2 نظریه تشخیص بارداری از روی چشم

برای پیش بینی جنسیت فرزند متولد نشده شما دو نظریه "تشخیص از روی چشم" وجود دارد.

نظریه شماره 1:

به قسمت سفید چشم زیر عنبیه نگاه کنید . برای این کار احتمالا باید پلک پایین خود را با دست تمیز پایین بیاورید. اگر دو رگ با قلاب در بالای آنها در چشم چپ داشته باشید، فرزند شما به احتمال زیاد پسر است. اگر این دو رگ در چشم راست باشد فرزند شما دختر خواهد بود. 

تشخیص بارداری از روی چشم

نظریه شماره 2:

به همان قسمت چشم خود نگاه کنید و به دنبال رگ V شکل یا شکل U یا Y شکل باشید. این نظریه مخالف نظریه قبلی است. اگر این شکل های رگ در چشم چپ شما باشد فرزند شما دختر است. اگر در چشم راست شما باشد به احتمال زیاد  فرزند شما پسر است. همچنین اعتقاد دیگری می گوید اگر رگ ها در هر دو چشم باشد فرزند شما دختر است و اگر رگی مشخص نباشد فرزند شما پسر می باشد.

رگ های چشم:

عمیق به چشم خود نگاه کنید! اگر در قسمت پایین چشم چپ خود رگ به شکل V یا Y داشته باشید، فرزند شما دختر است. اگر رگ در چشم راست باشد فرزند شما پسر است. همچنین اگر در هر دو چشم این شکل از رگ ها را مشاهده کنید نشان دهنده دوقلو یا دختر است.

سخن آخر

همان طور که گفتیم این نظریه ها پایه و اساس علمی ندارند و فقط بر اساس تجربه در افراد مختلف به دست آمده اند. بنابراین اگر جنسیتی را تشخیص دادید اما بعد از سه ماه در سونوگرافی نتیجه عکس مشاهده کردید خیلی تعجب نکنید و به نتیجه سونوگرافی بیشتر اعتماد کنید چون هم علمی است و هم تا آن زمان اندام جنسی نوزاد شما تشکیل شده و جنسیتش قابل مشاهده و تشخیص می باشد.

[collapse id=2771]

منبع: سلامت بانوان اوما

  • تینا فتاح
  • ۰
  • ۰

جدا از ابزارهای بسیار عالی موجود در زمینه تشخیص حاملگی، گاهی حس درونی و باطنی خانم ها (برخی خانم ها در لحظات باردار شدن، این موضوع را حس می کنند) به آنها می گوید که حامله شده اند و این موضوع را می توان با کمک علم مدرن پزشکی نیز به صورت دقیق به قطعیت رساند. خوشبختانه، امروزه برای مطمئن شدن از بچه دار بودن یا نبودن راه های بسیاری وجود دارند. یکی از رایج ترین راه های تشخیص بارداری استفاده از بی بی چک می باشد. اما ممکن است شما اخیرا اقدام به بارداری نموده اید و با اینکه حتی یک روز هم از پریودتان گذشته و پریود نشدین اما جواب تست بی بی چک منفی باشد.

اما همچنان شرایط بارداری وجود دارد و خودتان حس می کنید باردار هستید. در این شرایط نباید نا امید شوید و باید چند روز دیگر مجددا آزمایش خانگی بی بی چک را انجام دهید و یا به مطب پزشک رفته و با انجام تست خون نتیجه دقیقی به دست آورید. در این مقاله گروه سلامت اوما شما را بیشتر در این زمینه راهنمایی می کند. پس تا پایان با ما همراه باشید. 

آزمایش حاملگی در خانه:

استفاده از این تست بسیار آسان است و شما می توانید این تست را در خلوت خود و در حمام انجام دهید. تست های حاملگی خانگی ( که به hcg و یا همان بی بی چک baby check  معروف اند) نه تنها سریع و دقیق هستند، بلکه حتی برخی از برندها آن قدر دقیق هستند که قبل از تاخیر پریودی شما نتیجه دقیقی می دهند اما به هر حال هرچه به روز پریودتان نزدیکتر می شوید، دقت بالاتر می رود . آزمایش خانگی سطح ادرار انسانی گنادوتروپین کوریونیک(hcg) را که از جمله هورمون هایی است که جفت آن را تولید می کند، مشخص می نماید و در صورت بالا بودن جواب تست مثبت خواهد بود. 

این هورمون خود را به جریان خون و ادرار می رساند و تقریبا بلافاصله پس از بارور شدن جنین در رحم، بین روزهای ششم تا دوازدهم بعد از تخمک گذاری و لقاح شروع به تولید اوره می کند. به محض اینکه این هورمون در اوره شما تشخیص داده می شود (به لحاظ تئوریکی) نتیجه بارداری، مثبت است. اما سرعت عمل آزمایش خانگی قدری محدود است، این آزمایش حساس است اما همیشه جواب صحیحی به شما نمی دهد.

زیرا تقریبا یک هفته پس از بارداری هورمون بارداری در ادرار شما نمایان می شود. اما مقدار آن گاهی اوقات به اندازه ای نیست که آزمایش خانگی بتواند آن را شناسایی کند، این بدان معناست که اگر هفت روز پیش از موعود پریود شدنتان این آزمایش را انجام دهید، به احتمال قوی حتی اگر حامله هم باشید جواب آن منفی خواهد بود. بنابراین باید زمان مناسب برای استفاده از بی بی چک را بدانید.

برخی آزمایش ها دقتی بالغ بر 60 درصد در فاصله چهار روز پیش از موعد پریود شدن دارند. باز هم اگر نتیجه معلوم نشود منتظر بمانید تا موعد پریود شدنتان فرا برسد، در صورت تاخیر در پریودتان می توانید با اطمینان 90 درصد نتیجه اصلی را مشاهده کنید. همچنین می توانید برای اطمینان یک هفته بعد دوباره آزمایش کنید. در این موقع، میزان دقت به 97 درصد خواهد رسید.

هرگاه تصمیم گرفتید که آزمایش دهید باید بدانید خبر خوبی که درباره این آزمایش ها وجود دارد این است که احتمال جواب منفی کاذب بیشتر از احتمال جواب مثبت کاذب است، یعنی اینکه اگر حتی جواب آزمایشتان ممنفی شد، شما باز هم ممکن است حامله باشید.

یک خبر خوب دیگر نیز هست: از آنجا که آزمایش خانگی تشخیص دقیقی از آغاز دوران بارداری به شما می دهد، حتی پیش از اینکه دست به کار شوید و با یک متخصص یا ماما مشاوره کنید این آزمایش ها فرصت خوبی را به شما می دهند تا فرآیند مراقبت از خود را طی روزهای بارداری آغاز کنید. با این حال، پس از انجام این آزمایش ها، دنبال کردن روند پزشکی بارداری از جمله ضروریات محسوب می شود. اگر نتیجه مثبت شود، با دادن آزمایش خون و یک چک آپ کامل، پزشک بارداری شما را تایید کرده و توصیه های لازم برای شروع مراقبت های بارداری را انجام خواهد داد.

 

بی بی چک بیبی چک

در دادن تست های خانگی به نکات زیر توجه نمایید:

بسته به برند لوازم آزمایش، میله آزمایش را چند ثانیه در ادرار خود نگه دارید یا این که می توانید ادرار خود را در یک لیوان یک بار مصرف جمع و سپس این میله را در آن فرو کنید. در بسیاری از این آزمایش ها باید میله آزمایش را در حین ادرار در جریان ادرار خود قرار دهید  و اگر در این نوع تست ها بر خلاف دستور سازنده ادرار را جمع آوری کنید خطر آلودگی ادرار به عوامل آلاینده دیگر وجود داشته و جواب تست دقیق نیست. در این آزمایشات معمولا باید پس از یکی دوثانیه ادرار را متوقف کرده و میله را کنار بگذارید.

اگر لازم باشد برای آگاهی از نتیجه قدری منتظر بمانید، نمونه را بر روی یک سطح صاف، به دور از گرما و در مکانی که امکان خدشه به آن وجود ندارد قرار دهید. نتیجه آزمایش را پس از مدت زمان توصیه شده بخوانید و سعی کنید بیش از اندازه منتظر نمانید زیرا این کار نیز بر نتیجه آزمایش اثر می گذارد.

لزومی ندارد این آزمایش را ناشتا انجام دهید، اما اگر نزدیک به پریود شدنتان مبادرت به انجام این آزمایش کنید، به احتمال قوی نتیجه آزمایش دقیق تر خواهد بود. زیرا در صورت بارداری در این زمان غلظت HCG در ادرار شما بالاتر است.

به دقت نگاه کنید تا این که سرانجام نتیجه قطعی را بگیرید. طبق دستور العمل تست اگر رنگ خط نشانه بارداری باشد بدین معناست که در سیستم بدنی شما هورمون حاملگی وجود دارد و در آینده ای نه چندان دور بچه دار می شوید و با عرض تبریک شما باردار هستید!

اگر نتیجه آزمایش مثبت نیست و هنوز پریود نشده اید چند روزی صبر کنید و دوباره آزمایش را تکرار کنید. فقط به این فکر کنید که فعلا اظهار نظر درباره اینکه آیا باردار هستید یا نه زود است و احتمال موفقیت در بارداری هنوز وجود دارد و ناامید نشوید.

آزمایش خون:

آزمایش خون که پیچیدگی بیشتری دارد نیز می تواند حاملگی را با دقت صد در صد در همان هفته اول بارداری با استفاده از چند قطره از خون شما نشان دهد. حتی این آزمایش می تواند با اندازه گیری مقدار دقیق هورمونHCGدر خون شما تاریخ دقیق حاملگیتان را نیز به شما بگوید، چرا که مقدار این هورمون با پیشرفت حاملگی تغییر می کند. بسیاری از پزشکان متخصص، برای تشخیص حاملگی، هم آزمایش خون و هم آزمایش ادرار را به صورت یک جا تجویز می کنند.

آزمایش پزشکی:

هرچند برای اثبات حاملگی می توان آزمایش پزشکی انجام داد، اما با وجود دقت baby check و آزمایش خون که بسیار هم آسان انجام می شوند توسط پزشکان توصیه نمی شود. اما روش کار آن بر اساس شناسایی نشانه های جسمانی حاملگی مانند بزرگ شدن رحم، تغییر رنگ واژن و گردنه رحم و نیز تغییر در بافت رحم است، اما خیلی مورد توجه قرار نمی گیرد. 

سخن آخر

منتظر ماندن برای گرفتن نتیجه اقدام برای بارداری خیلی سخت است و هر روز تا زمان به تاخیر افتادن پریود بسیار کند می گذرد. اما برای اینکه جواب دقیق تری بگیرید و ناامید نشوید بهتر است کمی صبور باشید و عجله نکنید. زیرا از زمانی که لقاح انجام می شود تا زمانی که سطح هورمون بارداری در خون و ادرار به حدی بالا می رود که در تست مشخص شود کمی طول خواهد کشید. در پایان امیدواریم زودتر به نتیجه دلخواهتان برسید. 

[collapse id=2769]

منبع: سلامت بانوان اوما

  • تینا فتاح
  • ۰
  • ۰

فولیکول هایی که در تخمدان هر زن وجود دارند نقش مهمی در بارداری ایفا می کنند زیرا این فولیکول ها در هر سیکل قاعدگی باید رشد پیدا کرده و یک تخمک را به بلوغ کامل رسانده و آزاد کنند تا بتواند در صورت ادغام با اسپرم نطفه را تشکیل داده و به جنین تبدیل کند و بارداری آغاز شود. این فولیکول ها از همان زمان جنینی در تخمدان دختر به وجود می آید و به همین دلیل بعد از تولد قابلیت افزایش ندارند. در این مقاله می خواهیم همه موارد مهم درباره رشد روزانه فولیکول تخمدان را برای شما عزیزان اومایی توضیح دهیم تا نسبت به آن آگاه تر شوید. با ما همراه باشید.

فولیکول تخمدان چیست؟

برای شروع، بگذارید حالت فولیکول ها را مشخص کنیم. باید بدانید فولیکول ها تخمک نیستند بلکه رشد دهنده تخمک ها می باشند. بسیاری از بیماران این شرایط را اشتباه می گیرند و فکر می کنند که فولیکول همان تخمک است. سلول جنسی زن تخمک است و سلول جنسی مرد اسپرم است. این ها سلول هایی هستند که در جنین های حاصل شده پس از لقاح حاصل می شوند.

فولیکول ساختار آناتومیک کارکردی است که بخشی از تخمدان را تشکیل می دهد و تخمک سلولی است که در یک قسمت میکروسکوپی دیواره داخلی فولیکول بر روی چرخه ی تخمدانی بصورت خود به خودی یا تحریک شده در شرایط طبیعی رشد می کند و به بلوغ می رسد. علاوه بر این، فولیکول شامل انواع سلول های دیگری است که وظیفه تولید استروژن مورد نیاز برای رشد تخمک و حمایت از بارداری را به عهده دارد.

چرخه تخمدان:

تخمدان در هر چرخه از سیکل قاعدگی یک سری مراحل را تکرار می کند که بسته به اقدام شما برای بارداری می تواند به تولد یک نوزاد ختم شود. این مراحل عبارتند از:

  •  فاز فولیکولار
  • تخمک گذاری
  • تشکیل جسم زرد (فاز لوتئال)

تشکیل تخمک در اولین هفته های زندگی جنین زن تعیین می شود. تخمک های با کیفیت بالاتر برای اولین بار انتخاب می شوند که با گذشت زمان، تخمک های متوالی و با کیفیت پایین تر تشکیل خواهند شد. به همین دلیل زمانی که سن خانم ها افزایش پیدا می کند قدرت باروری کاهش می یابد زیرا تعداد و کیفیت فولیکول های با کیفیت کاهش می یابد. 

چرا فولیکول ها و تکامل آن ها در طول چرخه تخمدان مهم است؟ 

در مطالعه باروری زن، لازم است بدانید که تخمدان چیست. تجزیه و تحلیل هورمون ها برای ارزیابی هورمون AMH، FSH , LH، استرادیول، و غیره مربوط به بارداری و سونوگرافی واژینال در اشکال مختلف بسیار مهم است. در حال حاضر شمارش فولیکول های تخمدان و تخمین ذخیره تخمدان بعنوان یکی از معیار های تشخیص قدرت باروری زن است. این ذخایر با تعداد فولیکول ها در هر تخمدان که در اولین روزهای چرخه (دوم تا پنجم) پریودی قابل تشخیص است، با انجام سونوگرافی واژن اندازه گیری می شود. سونوگرافی همچنین به پزشک اجازه می دهد که تکامل و رشد فولیکول ها را در چرخه خود به خودی درمان باروری تحریک شده بررسی نماید. 

با توجه به تعداد فولیکول های آنترال، اگر تعداد فولیکول ها 6 تا 10 باشد، خانم ذخیره کافی یا طبیعی تخمدان را دارد. اما اگر تعداد فولیکول ها کمتر از 6 باشد به معنی پایین بودن ذخیره فولیکول در خانم است و باید برای بارداری از روش های کمکی استفاده کرد تا از همان ذخیره کم بتوان تخمک های قابل باروری را خارج نمود. اندازه فولیکول در این مرحله از چرخه قاعدگی  2 تا 10 میلی متر است.

با این حال، بیشتر زنان با ذخایر کم تخمدان به درمان های کمکی نیز  پاسخ مناسبی نمی دهند و زنان با ذخایر تخمدان بالا یعنی بیشتر از 12 عدد در هر چرخه پاسخ های نامشخصی به درمان ها می دهند.  برخی درمان ها می تواند به خانم ها در طبیعی شدن فولیکول ها در هر چرخه کمک کند. در این صورت فرد باید صبر کند تا این اتفاق بیفتد و سپس از درمان های کمک باروری استفاده نماید. 

مقاله پیشنهادی اوما : 22 نکته جالب و مهم درباره ترشحات تخمک گذاری

* در هر چرخه طبیعی، یکی از فولیکول های آنترال، "غالب" به بلوغ کامل می رسد. این فولیکول به دلیل اندازه و رشد سریع آن از دیگران متفاوت می شود. در نهایت این فولیکول بالغ می شود تا "تخمک گذاری" رخ دهد. قبل از تخمک گذاری، قطر متوسط فولیکول غالب 22 تا 24 میلی متر می شود. 

* در چرخه تحریک شده (درمان هورمونی) به طور کلی، تمام یا بیشتر فولیکول های انترال رشد می کنند. اما نرخ رشد برای هر کدام از آنها متفاوت خواهد بود. هنگامی که تعدادی از آنها به 18 میلی متر برسند، هورمون hCG  که باعث تخمک گذاری می شود، شروع به افزایش می کند.

آیا همه فولیکول های بالغ دارای تخمک بالغ هستند؟

خیر. رشد فولیکول همیشه به این معنی نیست که حاوی تخمک بالغ است. در یک درصد بسیار کوچک، می توان این حالت را یک سندرم فولیکول خالی نامید. در این مورد، پس از تحریک تخمدان در درمان با روش آی وی اف در بیماران با فولیکول های رشد کافی و سطوح استرادیول (یک هورمون تولید شده توسط سلول هایی که دیواره فولیکول را پوشش می دهند) مناسب، بازیابی تخمک نمی تواند اتفاق بیفتد. علت دقیق آن نیز هنوز ناشناخته است.

همچنین وضعیت های مختلف به عنوان یک خطا در تجویز hCG، پاسخ غیر طبیعی به درمان می دهند. هیچ فاکتوری برای برآورد نوع فولیکول که تخمک قابل باروری دارد یا خیر وجود ندارد اما این مشکلات بیشتر در زنان مبتلا به سابقه ناباروری اولیه دیده می شود. این شرایط یک واقعه نادر است که تنها 7 درصد خانم ها دچار آن می شوند، اما بروز آن با سن افزایش می یابد. متاسفانه افرادی که به سندروم فولیکول خالی مبتلا هستند متوجه آن نمی شوند زیرا تعداد فولیکول ها طبیعی است، منتها تخمک در آن به بلوغ نمی رسد تا بارور شود. 

مراحل تخمک گذاری

تخمک گذاری در مرحله آخر لوتئال در دوره چرخه قاعدگی اولیه آغاز می شود. تعداد معمولی این فولیکول ها ممکن است 3 تا 11 عدد باشد، که با گذشت هر سن خانم می تواند کمتر شود. در هر سیکل قاعدگی مراحل تخمک گذاری به شکل زیر انجام می شود:

  • در طول روز 1 تا 5 از چرخه قاعدگی، فرآیند دوم انتخاب "فولیکولار" شروع می شود.
  • در طول روز 5-7 چرخه قاعدگی، فرآیندی شروع می شود که یک فولیکول خاص با اندازه 10 میلی متر در آن غالب می باشد.
  • این فرایند همچنین رشد بقیه فولیکول های انتخاب شده را سرکوب می کند، و به نوعی، هدف تخمک گذاری قرار می گیرد. میزان رشد فولیکول بصورت روزانه با سرعت 2-3 میلیمتر در روز و به اندازه 17-27 میلی متر قبل از تخمک گذاری می باشد. 
  • تقریبا نزدیک به تخمک گذاری، رشد سریع فولیکول ها اتفاق می افتد و فولیکول ها از قشر تخمدان خارج می شوند و در زمان تخمک گذاری تخمک قابل باروری را آزاد می کنند. 

مقاله پیشنهادی اوما: اندازه طبیعی فولیکول برای بارداری

 

مراحل تخمک گذاری

سونوگرافی اندازه فولیکول

برای تشخیص اندازه فولیکول سونوگرافی ترانس واژینال ترجیح داده می شود و معمولا برای درمان فولیکول ها ضروری است. نظارت بر سونوگرافی ممکن است در روز 3 از چرخه قاعدگی شروع شود زیرا برای ارزیابی اندازه اولیه، و همچنین حذف کیست باقی مانده از رشد فولیکول های قبلی  باید به این شکل نظارت انجام شود. در درمان های باروری در نظارت روز هفتم از چرخه پزشک فولیکول های آماده و غالب برای تخمک گذاری را تشخیص می دهد. فولیکول های غالب و واجد شرایط باید ویژگی های زیر را داشته باشند:

1. فولیکول غالب atretic:

این فولیکول معمولا در روز 3 چرخه قاعدگی بزرگترین فولیکول است، اما هدف از آن تخمک گذاری نیست. این فولیکول شکل نامنظم و لبه های خشن دارد. 

2. فولیکول غالب hypoechoic:

این فولیکول معمولا گرد و با مرزهای صاف است. 

3. فولیکول غالب غربالگری لوتئینیزه:

این فولیکول غالبا با سرعت خوبی رشد می کند اما نمی تواند تخمک گذاری کند و بعدها به کیست تبدیل می شود. این فولیکول گرد است و دور آن صاف می باشد. 

هنگامی که فولیکول به اندازه 16 میلیمتر می رسد، نظارت روزانه فولیکول توصیه می شود. مرحله بعدی مستند سازی تخمک گذاری است. تخمک گذاری به روش سونوگرافی توسط نشانه های سونوگرافی مشخص می شود. در واقع در زمان تخمک گذاری شرایط زیر در سونو گرافی مشاهده می شود:

  1. فولیکول به طور ناگهانی ناپدید می شود و یا اندازه اش کاهش می یابد. 
  2. حاشیه های نامنظم
  3.  انعکاس داخل فولیکولار. فولیکول به طور ناگهانی اکوژنیک می شود.
  4.  مایع آزاد در کیسه داگلاس
  5.  سرعت جریان خون مجرای پروفیلوکلیک، در سونو داپلر افزایش یافته است.

مقاله پیشنهادی اوما: مدت زمان لقاح تا لانه گزینی چند روز است؟

سونوگرافی در دوره های القا شده و پیش بینی موفقیت روش آی وی اف

بیشتر مطالعات درباره این روش پس از القاء تخمدان ها با کمک عوامل ایجاد کننده تخمک مانند کلومیفن سیترات انجام می شود. در چنین چرخه القاء شده، عوامل اصلی موفقیت عبارتند از:

  1. حجم تخمدان
  2. تعداد فولیکول انترال
  3. جریان خون استرومال تخمدان

نظارت بر حجم تخمک گذاری برای پزشک آسان است اما تنها عامل موفقیت روش آی وی اف نیست. همچنین حجم کم تخمدان همواره به چرخه تخمک گذاری منجر نمی شود. اما مهم است که الگوی تخمدان پلی کیستیک را تشخیص دهیم تا درمان با کنترل بیشتری انجام شود. در این سونوگرافی ها فولیکول های موجود در حاشیه  که یک علامت گردنبند شکل را نشان می دهد و بیش از 10 فولیکول با اندازه کمتر از 9 میلی متر هستند به معنی الگوی پلی کیستیک در این روش شناخته می شود. در حالی که فولیکول های موجود در مرکز در تخمدان های مولتی سیستیک القا شده طبیعی دیده می شوند.

تعداد فولیکول های آنترال کمتر از 3، معمولا نشان دهنده شکست احتمالی درمان کمک باروری (ART) می باشد. جریان خون استرومال تخمدان به عنوان یک پیش بینی خوب موفقیت ART شناخته می شود. 

زمان تزریق آمپول اچ سی جی با توجه به اندازه فولیکول ها

حداقل معیارهای پیشنهاد شده برای آمپول اچ سی جی اندازه فولیکول برای این روش 15 میلی متر و سطح سرمی استرادیول 0.49 نانومول / لیتر است. چشم انداز بهتر در اندازه فولیکول 18 میلیمتر و سطح سرمی استرادیول 0.91 نانومول / لیتر می باشد. برای جلوگیری از خطر ابتلا به سندرم تحرک بیش از حد تخمدان (OHSS)، باید از تزریق hCG تصادفی اجتناب شود.

سخن آخر

همان طور که ملاحظه کردید هنوز پزشکان موفق به تغییر تعداد فولیکول ها برای افزایش احتمال باروری نشده اند اما می توانند به خانم هایی که ذخیره تخمدان پایینی دارند کمک کنند تا از همان تعداد کم، فولیکول های با کیفیت تر تخمک های قابل باروری را در زمان مشخص شده آزاد کنند تا احتمال بارداری افزایش پیدا کند. به همین دلیل این خانم ها بهتر است در سنین پایین تر و قبل از 30 سالگی باردار شوند تا شانس بارداری آن ها افزایش یابد. 

[collapse id=2768]

منبع: سلامت بانوان اوما

  • تینا فتاح
  • ۰
  • ۰

نوزاد شما در حال حاضر سه ماهه است و کم کم وارد ماه چهارم زندگی خود می شود. در این ماه ها نوزاد به سرعت رشد می کند و هر روز شاهد شیرین کاری های جدید و لذت بخشی از او خواهید بود. برای اینکه شما مادر اومایی عزیز نسبت به اتفاقاتی که قرار است در ماه چهارم برای نوزاد دلبندتان بیفتد آگاه تر باشید در این مقاله همه موارد و نکات رشد نوزاد چهار ماهه را توضیج می دهیم. با ما همراه باشید.

در این مقاله می خوانیم:

نوزاد چهار ماهه در هفته اول
نوزاد چهار ماهه در هفته دوم
نوزاد چهار ماهه در هفته سوم
نوزاد چهار ماهه در هفته چهارم
عفونت گوش نوزاد چهارماهه
تغذیه نوزاد چهار ماهه
بازی با نوزاد چهار ماهه
نشاندن نوزاد چهار ماهه
بیماری چشم صورتی
سندروم لرزش نوزاد

نوزاد چهار ماهه در هفته اول

در هفته اول باید به موارد زیر توجه داشته باشید:

چگونگی رشد نوزاد چهار ماه

- مطالعات نشان می دهد نوزاد چهار ماهه نسبت به نوزاد سه ماهه  در این سن تمام صداهای زبان مادری را می فهمد. در چهار ماهگی تا شش ماهگی، نوزاد شروع به تقلید این صداها می کند بنابراین شما صداهایی مانند ماما و بابا می شنوید.

- شما می توانید نوزاد را با تکرار کردن کلماتی که می گوید یا با استفاده از قرار دادن او در مقابل آینه تشویق کنید. او شروع به تقلید از شما می کند و کلماتی که می گویید را سعی می کند تکرار کند در نتیجه با این کار زودتر شروع به صحبت کردن می کند.

- همچنین واکنش به کلماتی که نوزاد می گوید یا صداهایی که در می آورد، باعث می شود نوزاد اعتماد به نفس بیشتری پیدا کند و حس کند کلماتش تغییری ایجاد می کند بنابراین سعی می کند آن را بهبود دهد.

زندگی شما در هفته اول نوزاد چهارماهه: ورزش کردن

- بدن شما در حال حاضر آمادگی لازم برای ورزش کردن را دارد. اما مفاصل شما به دلیل بارداری ضعیف شده اند بنابراین سعی کنید در شروع کار فشار کمی به خود وارد کنید و ورزش را به آرامی شروع کنید. البته ورزش بعد از زایمان بعد از هفته ششم اشکالی ندارد ولی بعضی خانم ها ترجیح می دهند کمی دیرتر شروع کنند. 

- اگر نوزاد را شیر می دهید، ورزش به شیردهی شما لطمه نمی زند. اما بهتر است پیش از ورزش کردن، شیر خود را بدوشید و سوتین مناسب بپوشید. با ورزش بعد از زایمان طبیعی و ورزشهای بعد از زایمان سزارین نیز آشنا شوید تا زودتر بتوانید به تناسب اندام قبل از بارداری برسید.

- می توانید با نوزاد خود به پیاده روی یا دوچرخه سواری بروید. همچنین در صورتی که کسی همراه شما باشد یا در زمان استراحت نوزاد می توانید نوزاد را با کالسکه با خود به باشگاه ببرید.

- به هر حال سعی کنید ورزش کنید. حتی می توانید در منزل هنگامی که نوزاد خواب است ورزش کنید. اگر با ماشین سرکار می روید، ماشین را دورتر پارک کنید و کمی پیاده روی کنید. سعی کنید با ورزش سبک شروع کنید تا از ادامه دادن آن خسته نشوید. 

- به خود سخت نگیرید. اگر خیلی نگران وضع ظاهری خود باشید، حال روحی شما بد می شود که روی فرزندتان هم تاثیر می گذارد. 

 

نوزاد چهار ماهه در هفته اول


نوزاد چهار ماهه در هفته دوم

در ادامه با اتفاقاتی که قرار است در هفته دوم چهار ماهگی بیافتد آشنا می شویم:

چگونگی رشد نوزاد چهارماهه

در این زمان، نوزاد چند دقیقه در روز با دست ها و پاهایش بازی می کند. او چندبار پشت سر هم یک کار را انجام می دهد تا از نتیجه آن مطمئن شود. سپس کار جدیدی شروع می کند.

در این ماه ناگهان متوجه سکوت نوزاد می شوید. در این مدت او به توجه و نوازش شما نیاز دارد.

 

نوزاد چهارماهه

زندگی شما در هفته دوم نوزاد چهارماهه: همراه کردن همسر با خودتان

- بهتر است در این ماه به همسرتان اجازه دهید در کارهای مربوط به نوزاد به شما کمک کند. این امر علاوه بر نزدیک شدن پدر به فرزند، به شما فرصت استراحت بیشتری می دهد.

- بهتر است نوزاد را با پدرش تنها بگذارید و به او اجازه دهید خودش یاد بگیرد چگونه با فرزندش ارتباط برقرار کند.

- به همسرتان یادآوری کنید نیازهای اصلی نوزاد چیست. در صورتی که مدت طولانی نوزاد گریه می کند او را در آغوش بگیرد، نوازشش کند و یا ماساژش دهد.

- نوزاد از حرکات ریتمیک لذت می برد بنابراین می توانید او را بغلتانید، برقصانید و ...

- همچنین می توانید با صداهای جذاب و شعر یا قصه خواندن نوزاد را سرگرم کنید.

تکامل و رشد نوزاد چهارماهه در هفته دوم

کاهش تعداد دفعات غذا خوردن

نوزاد در این ماه معده بزرگتری دارد بنابراین نیازی به پر کردن کامل معده نیست. در این ماه، نوزاد چهار یا پنج بار در روز غذا می خورد زیرا در هر وعده غذایی شیر بیشتری در معده او جای می گیرد و دیرتر گرسنه می شود.

  • نوزاد در این ماه دو برابر زمان تولد، وزن دارد و هنوز هم افزایش وزن خواهد داشت.
  • در این ماه انتظار تغییر در رژیم غذایی نوزاد را نداشته باشید.
  • در این ماه حواس نوزاد به راحتی در هنگام غذا خوردن پرت می شود. بهتر است در هنگام غذا خوردن عواملی که باعث حواس پرتی نوزاد می شود را کاهش دهید.

نوزاد چهار ماهه


نوزاد چهار ماهه در هفته سوم

حالا دیگر نوبت به هفته سوم نوزاد چهار ماهه است تا ببینیم چه اتفاقاتی می افتد:

چگونگی رشد نوزاد چهار ماهه

- گریه بهترین راه ارتباطی نوزاد با شما است اما او شروع به شوخی کردن با شما می کند. در این زمان با شکلک در آوردن نوزاد شروع به خندیدن می کند.

- سعی کنید نوزاد را با حرکات مختلف تشویق به خندیدن کنید. نوزاد دوست دارد صداهای مختلف بشنود و نیازی به اسباب بازی خاصی نیست. می توانید زبانتان را درآورید، سوت بزنید یا صدای حیوانات را تقلید کنید.

 

نوزاد چهارماهه در هفته سوم

زندگی شمادر هفته سوم نوزاد چهارماهه: دوشیدن شیر مادر

بیشتر مادرهایی که کار می کنند سعی می کنند شیر خود را بدوشند. این کار باعث ذخیره شیر و فراهم کردن شیر مورد نیاز نوزاد می شود. اما در ابتدا دوشیدن شیر کار دشواری است و در اینجا راه هایی که باعث راحت تر شدن این کار می شود ذکر شده است:

تمرین در منزل: سعی کنید پیش از برگشتن به سرکار، کار با دستگاه را تمرین کنید. بیشتر مادرهای شاغل از دستگاه الکتریکی شیردوش استفاده می کنند. این کار باعث می شود سینه به طور کامل خالی شود. می توانید از وسایل دیگر نیز مانند سوتین های شیر دوش، کیف های مایکروویو و کیف های ذخیره شیر مادر استفاده کنید.

به رئیس خود برنامه شیردوشی خود را اطلاع دهید. برخی شرکت ها محلی برای شیردوشی دارند. اگر محل کار شما این گونه نیست، برنامه خود را به رئیس بگویید تا مکانی برای شما در نظر گرفته شود.

سعی کنید هر روز سر ساعت مشخصی شیر بدوشید. هر سه ساعت یک بار شیر بدوشید. همچنین در بین وعده های شیردوشی مایعات مصرف کنید تا بدن کم آب نشود.

استراحت کنید. برخی خانم ها عکس نوزاد خود را نگه می دارند و از دیدن آن لذت می برند و با این کار راحت تر می توانند شیردوشی را انجام دهند.

عفونت ویروس سنسیشیال تنفسی (rsv)

ویروس سنسیشیال تنفسی علائمی مشابه سرما خوردگی دارد که در ماه های سرد دیده می شود. این ویروس به خودی خود خطرناک نیست اما باعث عفونت گوش، برونشیت، آسم و مشکلات تنفسی می شود. این بیماری برای نوزاد زیر شش ماه، نوزادان نارس و نوزادانی که بیماری خاصی دارند، بسیار خطرناک است زیرا سیستم ایمنی بدن آن ها هنوز هم ضعیف است.

اگر نوزاد من ویروس سنسیشیال تنفسی داشته باشد چگونه می توانم آن را تشخیص دهم؟

 این ویروس علائمی مانند  سرماخوردگی نوزاد  را نشان می دهد و چند روز بعد نوزاد شروع به سرفه می کند و تنفس آن دشوار می شود. شما با درمان سرفه در نوزادان آشنا باشید. این ویروس برونشیت را تحت تاثیر قرار می دهد و باعث تورم و تولید مخاط می شود بنابراین راه تنفس نوزاد بسته شده و به سختی نفس می کشد. علائم عفونت جدی شامل درد عضلات شکم، خس خس کردن گلو در هنگام تنفس، نفس های کوتاه، کبودی لب ها و ناخن ها و مشکل در غذا خوردن می باشد.

اگر نوزاد من ویروس سنسیشیال تنفسی داشته باشد، چه کاری می توانم انجام دهم؟

نوزاد را به مطب پزشک ببرید تا تنفس او را بررسی کند. پزشک درمان تنفس را با استفاده از قرص های برونشیت انجام می دهد در این صورت نوزاد راحت تر نفس می کشد. همان طور که می دانید آنتی بیوتیک بر روی ویروس ها اثر ندارد اما می تواند علائم نوزاد را کم کند. سعی کنید به نوزاد آب بیشتری بدهید تا بدنش کم آب نشود، او را از دود دور نگه دارید زیرا باعث می شود نفس کشیدنش دشوار شود. شیر دادن او نیز باید منظم و در فاصله زمانی کوتاه تر انجام شود. زیرا نمی تواند در هر وعده مانند قبل غذا بخورد و کمتر شیر می خورد. 

برخی نوزادان در هنگام شیر خوردن نمی توانند به راحتی نفس بکشند. سعی کنید قبل از شیر دادن، بینی آن ها را با قطره و دستمال مرطوب خالی کنید. اگر نوزاد تب دارد، می توانید به او استامینوفن بدهید اما این کار را بدون اجازه پزشک انجام ندهید. اگر نوزاد شما نارس به دنیا آمده باشد یا بیماری قلبی یا ریوی داشته باشد، پزشک واکسن تجویز می کند تا بدن را در مقابل ویروس مقاوم کند.

 تکامل نوزاد چهارماهه در هفته سوم:

آشنایی با وسایل جدید

نوزاد را تشویق کنید با وسایل جدید وبی خطر بازی کند. برخی چیزها مانند یک پوشک تمیز می تواند چند دقیقه نوزاد را سرگرم کند. به حرکات نوزاد در این حالت توجه کنید.

رنگ ها

نوزاد رنگ را از ابتدا می بیند اما تشخیص رنگ ها مانند قرمز یا نارنجی برایش دشوار است. نوزادان کوچکتر ترجیح می دهند تفاوت بین رنگ سیاه و سفید یا رنگ های متضاد را تشخیص دهند.

با بزرگتر شدن نوزاد، رنگ ها تغییر می کنند و نوزاد می تواند تمایز بین آن ها را تشخیص دهد. سعی کنید رنگ های جدید را در کتاب ها، اسباب بازی ها و لباس ها به او نشان دهید.

 

تکامل نوزاد چهارماهه


نوزاد چهارماهه در هفته چهارم

در پایان شما را با اتفاقاتی که قرار است در هفته آخر چهار ماهگی نوزاد بیافتد آشنا می کنیم:

چگونگی رشد نوزاد چهار ماهه

استفاده از حمام یا داستان پیش از خواب به نوزاد کمک می کند راحت تر بخوابد. بهتر است هر شب الگوی خاصی برای خوابیدن نوزاد در نظر بگیرید تا نوزاد آرامش بیشتری داشته باشد. به عنوان مثال: شیر دادن، حمام کردن، لباس راحت تن نوزاد کردن، کتاب خواندن، آهنگ خواندن و قرار دادن نوزاد در تخت  و یا برنامه دیگری که خودتان با آن راحت تر هستید. 

این برنامه منظم به شما و نوزاد زمان کافی می دهد تا با یکدیگر باشید. می توانید با همسرتان وظایف را تقسیم کنید و هر کسی کاری را انجام دهد یا یک شب در میان نوبت شما یا همسرتان باشد.

 

رشد نوزاد چهارماهه

زندگی شما در هفته چهارم نوزاد چهارماهه: مراقبت از خودتان

پس از تولد نوزاد، زندگی شما تغییر زیادی کرده است و تمام وقت خود را برای نوزاد می گذارید بنابراین وقت زیادی برای فعالیت های خود ندارید. سعی کنید راهی پیدا کنید که فعالیت های خود را نیز انجام دهید تا نسبت به مراقبت نوزاد خسته نشوید:

به یک گروه خانوادگی بپیوندید. گروهی پیدا کنید که فعالیت های مورد علاقه شما را انجام می دهند. به عنوان مثال مادرهای شیرده، مادرهای شاغل و ... یا با گروهی از همسایه ها آشنا شوید. همچنین می توانید بلاگ های مخصوص والدین را مطالعه کنید.

 در دسترس باشید. با دوستان و فامیل و نزدیکان در تماس باشید یا با افراد دیگر در گروه های اجتماعی ارتباط داشته باشید.

زمانی برای خودتان بگذارید. سعی کنید استراحت کنید. حداقل روزی نیم ساعت برای خودتان زمان بگذارید.

کتاب بخوانید. هنگامی که نوزاد خواب است کتاب بخوانید. این کار به شما کمک می کند آرام شوید.

گفتگوی بزرگسالان. با تلفن یا حضوری، با دوستان، پدر و مادر و یا خواهر و برادر خود صحبت کنید.

تکامل نوزاد چهارماهه در هفته چهارم

- رشد نوزاد در این ماه خیلی سریع تر از قبل شده است. هنگامی که به پشت می خوابد، سرش را بالا می گیرد و با شانه هایش تلاش می کند بلند شود. اگر او را بر روی شکم قرار دهید، با استفاده از دست ها و پاها تلاش می کند بالاتر بیاید. این کار باعث قوی شدن گردن نوزاد می شود و به کنترل سر در هنگام نشستن کمک می کند.

- در این ماه هنگامی که نوزاد را می نشانید، سرش را به راحتی راست نگه می دارد. ستون فقرات نوزاد صاف است بنابراین راحت می نشیند.

- در این ماه که نوزاد می تواند بنشیند، عضلات گردنش قوی شده اند و می داند پایش را کجا قرار دهد، می تواند با کمک شما شروع به چهار دست وپا راه رفتن کند، بایستد و راه برود.

- نوزاد در این ماه کلمات جدیدی یاد می گیرد. سعی می کند به کلمات گوش دهد و آن ها را تکرار کند. همچنین گاهی به دهان شما نگاه می کند و نوع ادای کلمات را تقلید می کند.

تکامل نوزاد چهارماهه

عفونت گوش نوزاد چهارماهه

عفونت گوش در نوزادن زمانی اتفاق می افتد که باکتری یا ویروس و مایع پشت گوش داخلی نوزاد در مسیر خود گیر کرده باشد. عفونت گوش باعث درد، تورم و تب می شود و در نوزادان رایج است. تقریبا نیمی از نوزادان در سال اول زندگی حداقل یک بار دچار این مشکل می شوند.

علائم عفونت گوش

از دست داشتن اشتها: عفونت گوش باعث درد در هنگام جویدن یا مک زدن می شود. به همین دلیل نوزاد در این زمان شیر نمی خورد و یا به سختی این کار را انجام می دهد.

کشیدن مداوم گوش: یکی دیگر از علائمی است که نوزاد نشان می دهد این است که دائما گوش هایش را با دستش می کشد. 

تب: که بین صد تا صد و چهار درجه فارنهایت یا 37.7 الی 40 درجه سانتی گراد است.

تغییر ناگهانی در حال روحی: که با سرما خوردگی همراه است. فشار وارده بر گوش بخصوص هنگامی که نوزاد دراز کشیده استباعث ایجاد درد می شود. بنابراین باعث بهانه گیر شدن نوزاد خواهد شد. 

ترشحات گوش:  که زرد، سفید، یا خونی می باشند.

اسهال: عفونت گوش توسط ویروسی ایجاد می شود که بر سیستم گوارشی تاثیر می گذارد و باعث اسهال نوزاد نیز می شود. 

درمان عفونت گوش

عفونت گوش معمولا خود به خود از بین می رود. اما برخی پزشک ها قرص های آنتی بیوتیک را برای جلوگیری از بدتر شدن عفونت تجویز می کنند. پزشک نوزاد معمولا استامینوفن کودکان نیز تجویز می کند تا درد و تب کاهش یابد و این دارو معمولا پس از دو روز اثر می کند.

برای جلوگیری از عفونت گوش چه کاری می شود انجام داد؟

1- نوزاد را از دود سیگار دور نگه دارید زیرا باعث ضعیف شدن سیستم ایمنی نوزاد می شود.

2- شیردهی را ادامه دهید. مطالعات نشان می دهد نوزادانی که شیر مادر می خورند کمتر تحت تاثیر عفونت گوش قرار می گیرند.

3- تمام واکسیناسیون نوزاد را به موقع انجام دهید. این کار احتمال عفونت گوش را کاهش می دهد.

4- سعی کنید کمتر به نوزاد پستانک بدهید زیرا باعث افزایش احتمال عفونت گوش می شود.

5- سعی کنید بعد از حمام با سشوار از راه دور یا دستمال تمیز گوش نوزاد را خشک و تمیز کنید. 

اگر نوزاد را به مهد کودک می برید، سعی کنید مهد او را عوض کنید و به محلی خلوت تر او را انتقال دهید. این مسئله میزان جرم اطراف نوزاد را کاهش می دهد بنابراین احتمال ابتلا به عفونت گوش نیز کمتر می شود. 

تغذیه نوزاد چهار ماهه

در چهار تا شش ماه اول زندگی، نوزاد تمام مواد غذایی لازم را از شیر مادر یا شیر خشک دریافت می کند. اما پدر و مادر دوست دارند زودتر غذاهای کمکی به نوزاد بدهند. سیستم گوارشی نوزاد در حال حاضر بهبود یافته است و می توانید کم کم به او غذای جامد بدهید. اما بهتر است تا 6 ماهگی نوزاد صبر کنید.

انجام این کار در وقت مناسب باعث می شود احتمال واکنش های آلرژیک کاهش یابد. پیش از دادن غذای جامد به نوزاد با پزشک مشورت کنید.

بازی با نوزاد چهار ماهه

می‌توانید از اسباب‌بازی‌هایی که می‌تواند حرکت سر را در آنها تقویت می‌کند،‌ استفاده کنید. اسباب بازی‌هایی که از تخت شدن پشت سرش جلوگیری کند. این سن بهترین زمان برای قرار دادن اسباب بازی روی شکم و پای نوزاد است. به این ترتیب او نه تنها انگیزه تمرین مهارت‌های جدید و آوردن چانه به سمت قفسه سینه را پیدا می‌کند بلکه شروع به رساندن دست‌هایش به هم و پا  زدن می‌کند که جزو مهارت‌های مهم این محدوده سنی است. قرار دادن یک اسباب بازی نرم مانند یک خرس زیبا و نرم روی قفسه سینه کودک برای مدت طولانی میتواند موثر باشد.

زمانی که نوزادان راست نگه داشتن سر را آموختند دیگر مجاز هستید که نشستن را با آنها تمرین کنید. برای نشستن نوزاد توانایی کنترل سر بسیار حیاتی و مهم است. نوزادان برای نشستن از دست‌ها، پاها و باسن کمک می‌گیرند. هر چقدر تمرین آنها برای چهار دست و پا رفتن بیشتر باشد، توانایی نشستن هم زودتر به وجود خواهد آمد. فقط یادتان باشد که تمامی تمرینات نشستن باید روی سطوح نرم و امن صورت بگیرد.

نشاندن نوزاد چهار ماهه

نوزادان از ۴ تا ۷ ماهگی توانایی نشستن پیدا می‌کنند. در این سن، نوزاد توانایی‌های متفاوتی پیدا می‌کند. در ۸ ماهگی دیگر نوزادتان بدون نیاز به هیچ کمکی می‌تواند بنشیند اما قبل از آن در بازه سنی که نام برده شد باید برای نشستن به او کمک کنید و مراقب کمرش باشید. 

در حوالی ۴ ماهگی، نوزادتان قادر به بالا گرفتن سر کوچک خود خواهد بود. البته تا حدی به کمک هم نیاز دارد ولی ماهیچه‌های گردن قوی‌تر شده‌اند بنابراین این توانایی راست نگه داشتن سر وجود دارد. برای اینکه مهارت راست نگه داشتن سر و کم‌کم نشستن نوزاد بیشتر و بیشتر شود، بهتر است از یک تمرین استفاده کنید؛ دست‌های نوزاد را محکم نگه دارید و او را با شکلک‌های خنده‌داری که با صورتتان درمی‌آورید، تشویق به بلند شدن به سمت خود کنید.

بیماری چشم صورتی

این بیماری نوعی تورم چشم است که به دلیل حساسیت یا باکتری و ویروس ایجاد می شود. در این بیماری قسمت سفید داخل چشم نوزاد و پلک او تحت تاثیر قرار می گیرد. چشم او قرمز می شود و از آن آب می آید یا ترشحات خشک سفید یا زرد یا سبز از چشم نوزاد خارج می شود. نگران نشوید فقط با خونسردی به دنبال درمان آن باشید. 

اگر نوزاد دچار بیماری چشم صورتی شد چه کاری می توانم انجام دهم؟

بلافاصله با پزشک تماس بگیرید. پزشک باید چشم نوزاد را بررسی کند و براساس دلیل ایجاد مشکل نحوه درمان را به شما بگوید. همچنین پیش و بعد از بررسی چشم نوزاد، دست های خود را بشویید تا عفونت گسترده نشود. تمام ملحفه ها و پتوهای نوزاد را هر روز تا زمان بهبود بشویید.

درمان بیماری چشم صورتی

همان طور که گفتیم درمان به دلیل بیماری بستگی دارد:

اگر دلیل بیماری باکتری باشد، پزشک آنتی بیوتیک،  به خصوص قطره چشم تجویز می کند.

اگر دلیل بیماری ویروس باشد، پزشک توصیه می کند چشم را شستشو دهید و آن را گرم نگه دارید. پس از یک هفته بیماری درمان می شود.

اگر دلیل بیماری حساسیت باشد، پزشک منبع آن را تعیین می کند. همچنین استفاده از قطره چشم نیز توصیه می شود.

گاهی اوقات مجرای اشک بسته نوزاد  باعث ایجاد عفونت میشود. بسته به دلیل بیماری، پزشک ماساژ مجاری اشک یا استفاده از کمپرس آب گرم را تجویز می کند. اگر مجاری باز هم بسته بماند، پزشک شما را به چشم پزشک معرفی می کند. در موارد نادر نیاز به عمل جراحی است.

سندروم لرزش نوزاد

سندروم لرزش نوزاد نوعی بیماری جدی است که به خاطر آسیب به مغز ایجاد شده و با لرزش شدید نوزاد دیده می شود. این بیماری باعث حرکت مغز در جمجمه می شود. نوزاد به آسیب خیلی حساس است زیرا عضلات گردنش به اندازه کافی قوی نیستند و نمی توانند سرش را حمایت کنند. این مشکل باعث آسیب به چشم، کوری و مشکلات دائمی مغز می شود. همچنین گاهی باعث مرگ می شود.

آیا رفتارهای داخل منزل باعث ایجاد بیماری می شوند؟

بازی کردن با نوزاد باعث ایجاد سندروم لرزشی نمی شود. همچنین تاب دادن نوزاد، ویبره یا رانندگی در جاده ناهموار نیز باعث این بیماری نمی شود. این بیماری در اثر خشونت و ضربه شدید ایجاد می شود. این مسئله زمانی اتفاق می افتد که فرد کنترلش را در هنگام حمل نوزاد از دست بدهد.

علائم بیماری چیست؟

نوزادی که می لرزد استفراغ می کند و مشکل غذا خوردن و تنفس دارد و بهانه گیر می شود. اگر علائم بیماری را مشاهده کردید سریعا با پزشک تماس بگیرید. امکان دارد شرایط نوزاد بدتر شود و آسیب مغزی دائمی شود. بنابراین سعی کنید تمام علائم را به پزشک اطلاع دهید.

نگرانم نوزادم را تکان شدید دهم. در این حالت چه کاری باید انجام دهم؟

مراقبت از نوزاد کار سختی است. بنابراین در هنگام عصبانیت سعی کنید راه های آرام کردن خود را بیاموزید به عنوان مثال نفس عمیق بکشید، زمان کوتاهی با خود بگذرانید و با پزشک، دوست یا همسرتان تماس بگیرید. اگر فکر میکنید به قدری عصبانی هستید که نزدیک بودن شما به نوزاد خطرناک است، او را در گهواره یا جایی امن قرار دهید، از منزل خارج شوید و بگذارید نوزاد تا زمانی که کسی برای کمک می رسد گریه کند. 

نکته پایانی ...

در پایان امیدواریم از این ماه نیز لذت ببرید و نوزاد شما با مراقبت ها و شرایط مطلوب دچار هیچ کدام از بیماری های گفته شده نشود. اما اگر هم این اتفاق افتاد لطفا آرامش خود را حفظ کنید و بدانید که این موضوع فقط برای نوزاد شما نیست و خوشبختانه برای اکثر بیماری های نوزادان در این زمان راه های درمان مناسب و کارآمدی وجود دارد.

[collapse id=2767]

منبع: سلامت بانوان اوما

  • تینا فتاح
  • ۰
  • ۰

برای اکثر زوج ها در شرایط طبیعی و سلامت در سنین بارداری از زمانی که تصمیم به بچه دار شدن می گیرند تا زمانی که بارداری اتفاق می افتد ممکن است یک سال طول بکشد. اما در صورتی که تا یک سال موفق به بارداری نشدند باید برخی آزمایشات برای بررسی وضعیت بارداری زن و مرد انجام شود. آزمایش اسپرم نیز یکی از این آزمایش ها برای مردهاست که در این مقاله به طور کامل نحوه انجام آن و مواردی که در این آزمایش بررسی می شود را برای شما عزیزان اومایی توضیح می دهیم. با ما همراه باشید.

در این مقاله می خوانیم:

آزمایش اسپرم چه آزمایشی است؟
چرا آزمایش اسپرم انجام می شود؟
بهترین زمان برای آزمایش اسپرم
نحوه انجام آزمایش اسپرم در منزل
ناشتا بودن برای آزمایش اسپرم
چه عواملی روی آزمایش اسپرم اثرگذار است؟
چگونه جواب آزمایش اسپرم را بخوانیم؟
تفسیر آزمایش اسپرم برای تعیین جنسیت
تفسیر نتایج غیر طبیعی اسپرم

آزمایش اسپرم چه آزمایشی است؟

آزمایش بررسی مایع منی یا اسپرم به بررسی تعداد اسپرم، سلامت و تحرک اسپرم مردانه می پردازد. منی مایعی حاوی اسپرم (به علاوه سایر مواد قندی و پروتئینی) است که در طول انزال مردان در رابطه جنسی آزاد می شود. تجزیه و تحلیل منی سه عامل اصلی سلامت اسپرم را بررسی می کند:

  • تعداد اسپرم
  • شکل اسپرم
  • تحرک اسپرم

پزشکان اغلب دو یا سه آزمایش اسپرم جداگانه انجام می دهند تا از سلامت اسپرم ها مطمئن شوند. این آزمایش ها باید حداقل هفت روز تا سه ماه فاصله داشته باشند. زیرا تعداد اسپرم در روزهای مختلف متفاوت است و با توجه به میانگین نمونه های اسپرم می توان نتیجه قطعی را بدست آورد.

چرا آزمایش اسپرم انجام می شود؟

- آزمایش اسپرم اغلب زمانی توصیه می شود که زوج ها مشکل باردار شدن دارند. این آزمایش به پزشک کمک می کند متوجه شود مرد نابارور است یا خیر؟ این آزمایش همچنین نشان می دهد که آیا تعداد کم اسپرم یا اختلال عملکرد اسپرم باعث ناباروری (بخوانید: راه های درمان ناباروری مردان) شده است یا خیر؟

- مردانی که عمل وازکتومی داشته اند، باید آزمایش اسپرم انجام دهند تا مطمئن شوند اسپرم در منی آنها وجود ندارد. در وازکتومی، لوله هایی که اسپرم را از بیضه ها به آلت تناسلی وارد می کنند، بریده می شوند که به طور دائمی مرد را نابارور می کند. پس از وازکتومی، پزشکان توصیه می کنند ماهی یک بار به مدت سه ماه آزمایش اسپرم انجام شود تا از عدم وجود اسپرم در منی اطمینان حاصل شود. در مواردی که اسپرم مشکل دارد برای بارداری روش میکرواینجکشن (ICSI) توصیه می شود.

همچنین بخوانید: بارداری با روش میکرواینجکشن (ICSI)

 

چرا آزمایش اسپرم انجام دهم؟

بهترین زمان برای آزمایش اسپرم

پزشک به شما می گوید برای آماده شدن برای آزمایش اسپرم چه کارهایی باید انجام دهید. پیروی از دستورالعمل ها بصورت دقیق در به دست آمدن نتایج قطعی بسیار مهم است. بنابراین برای گرفتن نتیجه بهتر به توصیه های زیر نیز عمل کنید:

  • 48 تا 72 ساعت قبل از آزمایش از انزال جلوگیری کنید.
  • دو تا پنج روز قبل از آزمایش الکل، کافئین و مواد مخدر مانند کوکائین و ماری جوانا مصرف نکنید.
  • از مصرف داروهای گیاهی مانند اکیناسه بپرهیزید.
  • از داروهای هورمونی اجتناب کنید.
  • در خصوص داروهای مصرفی با پزشک خود صحبت کنید.

نحوه انجام آزمایش اسپرم در منزل

برای انجام این آزمایش، باید یک نمونه مایع منی ارائه کنید. چهار روش اصلی برای جمع آوری نمونه منی وجود دارد:

  • استمناء
  • رابطه جنسی با کاندوم مخصوص
  • رابطه جنسی با خروج قبل از انزال
  • انزال تحریک شده توسط الکتریسیته

استمناء بهترین راه برای دریافت نمونه تمیز و مناسب است.

نمونه خوب برای آزمایش اسپرم چه ویژگی هایی دارد؟

دو عامل اصلی برای دریافت یک نمونه آزمایش خوب ضروری است. اول، منی باید در دمای بدن نگهداری شود. اگر بیش از حد گرم و یا خیلی سرد شود، نتایج نادرست خواهد بود. دوم، مایع منی باید ظرف 30 تا 60 دقیقه پس از خروج از بدن به مرکز آزمایش منتقل شود.

ناشتا بودن برای آزمایش اسپرم

خیر نیازی به ناشتا بودن برای آزمایش اسپرم نیست.

 

چگونگی آزمایش اسپرم

چه عواملی روی آزمایش اسپرم اثرگذار است؟

برخی از عوامل می توانند بر نتایج آزمون تاثیر منفی داشته باشند، از جمله:

  • مایع منی که در تماس با اسپرم کش باشد (ماده ای که برای جلوگیری از بارداری استفاده می شود)
  • انجام آزمون در وضعیت بیماری و یا استرس 
  • انجام آزماشی توسط تکنسین بی تجربه
  • آلودگی نمونه

آزمایش اسپرم هیچ خطری ندارد. در برخی مواقع اگر نتایج آزمایش اسپرم در حد نرمال نباشد احتمالا به خاطر مصرف مواد زیر است که بر میزان اسپرم ها تاثیر می گذارد: 

  • الکل
  • کافئین
  • گیاهان مانند سنت جان
  • استفاده از داروهای تجویزی که باعث کاهش تعداد اسپرم می شوند مانند سایمتیدین 
  • استفاده از مواد مخدر 
  • تنباکو

در این صورت آزمایش باید دوباره تکرار شود. اما اگر این شرایط را نداشده باشید به معنی درست بودن نتایج بوده که پزشک باید روش درمان آن را با توجه به شرایط شما تجویز کند. 

چگونه جواب آزمایش اسپرم را بخوانیم؟

ابتدا درباره اصطلاحات رایج در آزمایش اسپرم بیشتر بدانید:

  • آزواسپرمیا: عدم وجود اسپرم
  •  هیپوسپرمی: حجم کم اسپرم 
  • هایپرسمی: حجم بالای مایع منی 
  •  الیگوزوسپرمی: تعداد بسیار کم اسپرم
  •  آستنوسوپرمی: تحرک ضعیف اسپرم 
  • تراتوزوسپرمی: اسپرم های ناقص از نظز مورفولوژیکی نسبت به حالت طبیعی بیشتر است
  • نکروزوسپرمی: تمام اسپرم در انزال مرده است.
  • لوکوزسپرمی: سطح بالایی از گلبول های سفید خون در مایع منی وجود دارد.

تفسیر آزمایش اسپرم

هنگامی که پزشک به بررسی نتایج آزمون اسپرم می پردازد عوامل متعددی را در نظر می گیرد. آزمایش پس از وازکتومی برای حضور اسپرم انجام می شود اما آزمایش باروری عمیق تر است. پزشک عوامل زیر را در این آزمایش بررسی می کند:

1- شکل اسپرم

یک نتیجه طبیعی برای شکل اسپرم این است که بیش از 50 درصد از اسپرم ها شکل معمولی داشته باشند. اگر در یک مرد بیش از 50 درصد از اسپرم ها شکل غیر طبیعی داشته باشند، به معنی کاهش قدرت باروری است. در آزمایشگاه ناهنجاری های سر، وسط یا دم اسپرم شناسایی می شود. همچنین ممکن است اسپرم نابالغ باشد، طوری که نتواند به طور مناسب با تخمک جفت شده و عمل لقاح را انجام دهد.

2- تحرک

- برای نتیجه طبیعی، بیش از 50 درصد از اسپرم ها باید یک ساعت پس از انزال حرکت کنند. جنبش اسپرم برای باروری مهم است زیرا اسپرم باید در زمان مناسب به تخمک برسد. یک سیستم خودکار تحرک اسپرم را بررسی می کند و بین 0 تا 4 به آن نمره می دهد. نمره 0 بدین معنی است که اسپرم در حال سکون است و نمره 3 یا 4 نشانگر حرکت خوب است.

- یک مرد می تواند حدود 20 میلیون سلول اسپرم در هر میلی لیتر مایع منی داشته باشد، اما هنوز هم کیفیت بد غیر ممکن نیست زیرا تعداد کمی از آنها حرکت می کنند. با این حال، اگر تعداد اسپرم بسیار بالا باشد، کم تحرکی مهم نیست زیرا نسبت آن هنوز هم بیش از 8 میلیون در هر میلی لیتر است. اما ممکن است در مایع منی مرد تعداد اسپرم ها بسیار کمتر از 20 میلیون سلول اسپرم در هر میلی لیتر باشد در این صورت باید تحرک خوب باشد تا باروری صورت گیرد.

یک معیار مشخص تر از تحرک اسپرم ها درجه تحرک است که به چهار درجه متفاوت تقسیم می شود: 

 درجه a:اسپرم با تحرک پیشرونده.

این اسپرم ها قوی ترین ها هستند و اسپرم به سرعت در یک خط مستقیم شنا می کند. گاهی اوقات نیز به عنوان تحرک درجه IV مشخص شده است.(خوب)

 درجه b: (حرکت غیر خطی):

این اسپرم ها نیز رو به جلو حرکت می کنند اما تمایل دارند به صورت منحنی یا کج حرکت کنند که تحرک III را نشان می دهد.(معمولی)

 درجه c:

این اسپرم ها دارای تحرک غیرقابل پیش بینی هستند؛ چرا که آنها با وجود این واقعیت که دمشان را تکان می دهند، حرکت نمی کنند. گاهی اوقات نیز تحرک II را نشان می دهد.(ضعیف)

 درجه d:

این اسپرم ها متحرک هستند و در همه جا حرکت می کنند اما رو به جلو نمی روند یا حرکتشان به سمت جلو بسیار کند است که تحرک I را نشان می دهد.(بد)

ذکر این نکته ضروری است که نمونه اسپرموگرام  نرمال  باید دارای حداقل 60-50 درصد اسپرم های متحرک و با حداقل سرعتی برابر با کلاس B می باشد. علت حرکت غیر طبیعی و ضعیف اسپرم  می تواند عفونت ، آنتی بادی ضد اسپرم، انسداد ناقص مجرای انزال، نقصان هورمون FSH ، LH و واریکوسل باشد.

3- pH

سطح pH اسپرم ها باید بین 7.2 تا 7.8 باشد تا نتیجه طبیعی حاصل شود. pH بالاتر از 8.0 نشان می دهد مرد عفونت دارد. نتیجه کمتر از 7.0 نیز نشان دهنده آلودگی نمونه یا انسداد مجاری انزال می باشد. انزال اسیدی (مقدار pH پایین تر) مرد به معنی انسداد بیضه ها می باشد.  مقدار pH خارج از محدوده طبیعی برای اسپرم مضر است و بر توانایی آنها در نفوذ به تخمک تاثیر می گذارد. 

4- حجم

- حجم اسپرم برای یک نتیجه طبیعی باید بیش از 2 میلی متر باشد. حجم کم اسپرم مقدار کم اسپرم را نشان می دهد. حجم مایع اضافی نیز به معنی مقدار اسپرم رقیق شده است. بر اساس یک مطالعه آزمایشگاهی حجم اسپرم مناسب بین 2.0 و 5 میلی لیتر طبیعی است. حجم کم می تواند انسداد کامل یا جزئی را نشان دهد. در عمل بالینی، حجم کمتر از 2 میلی لیتر به معنی شرایط ناباروری می باشد.

- انزال انسانی عمدتا از آب تشکیل شده است. 96 تا 98 درصد از مایع منی آب است. یکی از راه های اطمینان از این که یک انسان انزال بیشتری تولید می کند، مصرف مایعات بیشتر است. کاهش تعداد دفعات نزدیکی جنسی باعث افزایش حجم اسپرم می شود. بیماری های منتقله از راه جنسی نیز بر تولید مایع منی تاثیر می گذارد. مثلا مردان مبتلا به ویروس HIV حجم مایع منی کمتری تولید می کنند.

5- مایع شدن

باید 15 تا 30 دقیقه زمان ببرد تا مایع منی به مایع کامل تبدیل شود. اسپرم در ابتدا غلیظ است، توانایی آن برای مایع شدن، یا تبدیل شدن به مایع، به اسپرم کمک می کند تا حرکت کند. اگر اسپرم در 15 تا 30 دقیقه به مایع تبدیل نشود، باروری تحت تاثیر قرار می گیرد.

6- تعداد اسپرم

تعداد اسپرم در آزمایش معمول اسپرم باید بین 20 میلیون تا بیش از 200 میلیون باشد. نتیجه به عنوان تراکم اسپرم شناخته می شود. اگر این عدد کم باشد، بارداری مشکل تر می شود.

7- ظاهر و شکل اسپرم

ظاهر اسپرم ها باید سفید تا خاکستری باشد. اسپرمی که رنگ قرمز قهوه ای دارد دارای خون است در حالی که رنگ زرد می تواند نشانه زردی یا یک عارضه جانبی داروهی مصرفی باشد. با توجه به شکل اسپرم، معیار WHO در سال 2010 می گوید که یک نمونه طبیعی است، اگر 4٪ اسپرم ها مورفولوژی طبیعی داشته باشند. مورفولوژی طبیعی میزان موفقیت ادغام اسپرم با تخمک را مشخص می کند. به طور طبیعی حدود 10٪ از تمام اسپرم ها دارای نقایص قابل مشاهده هستند. 

8- رنگ اسپرم:

مایع منی به طور معمول دارای رنگ سفید مایل به خاکستری است. با افزایش سن مرد این رنگ به زرد گرایش پیدا می کند. رنگ مایع منی تحت تاثیر غذا ها نیز  قرار می گیرد. به طوری که غذاهایی که دارای گوگرد بالا هستند، مانند سیر، منجر به تولید مایع منی زرد می شوند. حضور خون در مایع منی (هماتو سوپرمی) منجر به انزال قهوه ای یا قرمز رنگ می شود.

هماتوسپرمی یک بیماری نادر است. مایع منی که دارای رنگ زرد سیر یا سبز است ممکن است به علت دارو باشد. مایع منی قهوه ای عمدتا به علت عفونت و التهاب غده پروستات، مجرای ادراری، اپیدیدیم و بیضه ها است. علل دیگر تغییر رنگ غیر معمول مایع منی شامل عفونت های منتقله از راه جنسی مانند گونوره و کلامیدیا، جراحی های دستگاه تناسلی و آسیب به اندام های جنسی می باشد. همه این موارد می توانند جدی باشند و باید تحت بررسی و درمان قرار بگیرند. 

9- سطح فروکتوز:

سطح فروکتوز در مایع منی می تواند برای تعیین میزان انرژی موجود در مایع منی برای تحرک اندازه گیری شود. WHO یک سطح طبیعی 13 میکرو مول در هر نمونه را مشخص می کند. عدم وجود فروکتوز نشانه مشکل در بیضه ها می باشد.

10- مایع سازی:

مایع سازی فرایندی است که ژل تشکیل شده توسط پروتئین از بیضه تجزیه شده و مایع منی حالت آبکی می شود. به طور معمول کمتر از 20 دقیقه طول می کشد تا نمونه از ژل غلیظ به مایع تبدیل شود. در دستورالعمل های NICE، زمان مایع شدن در عرض 60 دقیقه در محدوده طبیعی محسوب می شود. 

11- کل اسپرم متحرک 

کل اسپرم متحرک ترکیبی از تعداد اسپرم، حرکت و حجم است که تعداد سلول متحرک اسپرم در کل انزال را نشان می دهد.

12- Agglutination چسبندگی اسپرم ها به هم :

چسبیدن اسپرم ها به همدیگر که ممکن است بصورت سر به سر، سر به دم و دم به دم باشد نیز مهم است. علت این نوع اتصال ها ترشح آنتی بادی ضد اسپرم می باشد. این آنتی بادی آگلوتیناسیون نام دارد که بصورت few ، some ، most و all مشخص می شود و حاکی از میزان تجمع اسپرم می باشد.

13- تست قابلیت زنده ماندن ( viability )

برای شناسایی اسپرم های زنده متحرک و غیر متحرک از اسپرم های مرده، می توان از رنگ آمیزی فوق حیاتی استفاده نمود که در نمونه طبیعی 75% یا بیشتر اسپرم ها زنده می مانند.

14- Total / countsperm  تعداد کل اسپرم در نمونه

از حاصل ضرب ml / countsperm در حجم مایع منی بدست می آید که حد طبیعی آن 40 میلیون به بالا می باشد. کمترین مقدار قابل قبول برای تعداد اسپرم ها 20 میلیون است.

تفسیر آزمایش اسپرم برای تعیین جنسیت

افزایش تعداد اسپرم ها احتمال پسر دار شدن را بیشتر می کند. بهتر است برای بیشتر شدن تعداد اسپرم در هنگام نزدیکی، پدر 2 تا 5 روز قبل از تخمک گذاری از ارگاسم خودداری نماید.

تفسیر نتایج غیر طبیعی اسپرم

اسپرم غیرطبیعی برای رسیدن به تخمک و نفوذ در آن مشکل دارد، بنابراین بارداری به سختی انجام می شود و یا اصلا انجام نمی شود. نتایج غیر عادی موارد زیر را نشان می دهد:

  • ناباروری
  • عفونت
  • عدم تعادل هورمونی
  • بیماری، مانند دیابت (بخوانید: غذاهای مفید برای دیابت)
  • نقص ژن
  • قرار گرفتن در معرض اشعه

اگر نتایج شما غیرطبیعی باشد پزشک برای بررسی دقیق تر پیشنهاد می کند آزمایش های بیشتری انجام دهید. این آزمایش ها عبارتند از:

 

نتیجه منفی آزمایش اسپرم

سخن آخر

آزمایش مایع منی اطلاعات زیادی فراهم می کند که می تواند عوامل موثر بر باروری را تعیین کند. اگر نتایج تست شما غیر طبیعی باشد، پزشک شما را به متخصص باروری ارجاع می دهد. اگر این آزمایش دقیقا طبق دستورالعمل های پزشک انجام شود می تواند نتایج کاملی به پزشک بدهد تا به بهترین نحو به بارداری شما کمک کند. بنابراین نسبت به آن توجه کامل را داشته باشید تا نتایج قابل اطمینان باشند.

[collapse id=2774]

منبع: سلامت بانوان اوما

  • تینا فتاح